防曬乳也很重要,以前騎車不塗是因為防曬效果不持久,一直要補很麻煩,而且很多牌子是防曬不防水,下水上來就又要塗,或是休息後不好清除。可是近年的太陽越來越毒,紫外線越來越強,穿著衣服曬都會感覺它的威力。今天剛好逛世貿運動休閒展,就看到最近有用過的一個牌子展出全系列防曬用品,才知道防曬乳學問很大。以前年輕覺得曬黑很正常,而且塗塗抹抹不夠man,現在知道沒有防曬罹患皮膚癌的機率是一般人的好幾倍,本身又不喜歡包的緊緊的,加上太陽下玩水的時間變多,連小孩放出去都是幾小時才回收,確實是要運動專業用的防曬乳。今年的外木山長泳一試,果然是有差,連泡在水裡都還有效果,建議防曬乳不用去藥粧店,透露一下,我之前碰巧是在診所買的。
多謝樓主分享新資訊~我很喜歡曬太陽~夏天都不防曬...日正當中~也在戶外運動...現在看了這篇...我想該好好可考慮要怎麼避一避太陽....--------------------------------------------------------------------------------中獎機率高不高?會不會中?那就不用去想了~錢賭輸~可能心痛一下子~自己的身體賭輸了~是痛一輩子~可不是一下子....
在馬拉松、長泳、單車活動中都很容易看到50、60歲、全身黝黑的「叔叔」成績比我這個快40歲的中年人還要好。我經過公園時,也經常看到很多50、60歲皮膚白晰的阿公、阿媽,坐著輪椅被外勞推著逛公園。所以,還是有句話最實用:「叔叔有練過,小朋友不要學!」。如果你覺得你的防曬知識與天生體質都是屬於「小朋友」型的,那就別學「叔叔」曬太陽…