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還在大太陽下騎車嗎?看看醫生的說法

防曬乳也很重要,以前騎車不塗是因為防曬效果不持久,一直要補很麻煩,而且很多牌子是防曬不防水,下水上來就又要塗,或是休息後不好清除。

可是近年的太陽越來越毒,紫外線越來越強,穿著衣服曬都會感覺它的威力。

今天剛好逛世貿運動休閒展,就看到最近有用過的一個牌子展出全系列防曬用品,才知道防曬乳學問很大。

以前年輕覺得曬黑很正常,而且塗塗抹抹不夠man,現在知道沒有防曬罹患皮膚癌的機率是一般人的好幾倍,本身又不喜歡包的緊緊的,加上太陽下玩水的時間變多,連小孩放出去都是幾小時才回收,確實是要運動專業用的防曬乳。

今年的外木山長泳一試,果然是有差,連泡在水裡都還有效果,建議防曬乳不用去藥粧店,透露一下,我之前碰巧是在診所買的。
夏天都改成夜騎啦~~下午四點多出門, 騎到半夜回家~~XD 不怕曬 又涼快
金屬機械人創作 HENRY'S ROBOTS https://www.facebook.com/pages/Henrys-Robots/741478905
現在這種天氣高溫加紫外線....
多注意一下總是好的....
騎室內兼吹冷氣才是王道(?)
白天出門怕曬
夜騎又怕視線差
你不撞人 又有人要撞你

在家裡騎滾筒 除非地震房子跨 應該還算安全
剩下的死因可能要參考絕命終結站

夏天騎車躲著太陽騎就對了 ~
昨天開車到永安漁港(約下午二點),延路看到單車騎士就覺得 ~ 會不會猛過頭 ~
早上只敢騎到11點
不過我覺得一過7點太陽就開始吃人...
袖套是必備的
只不過我沒有遮臉
下午頂多趁沒太陽的時候出去
晚上是最涼快最適合騎車的時候
Top-Secret wrote:
剩下的死因可能要參考絕命終結站(恕刪)

哈哈
大大實在太有想像力啦
真是有趣的回答
夏天我只敢六點過後出去騎
騎到七八點30公里就很舒服了
多謝樓主分享新資訊~我很喜歡曬太陽~夏天都不防曬...日正當中~也在戶外運動...
現在看了這篇...我想該好好可考慮要怎麼避一避太陽....
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中獎機率高不高?會不會中?那就不用去想了~
錢賭輸~可能心痛一下子~
自己的身體賭輸了~是痛一輩子~可不是一下子....
在馬拉松、長泳、單車活動中都很容易看到50、60歲、全身黝黑的「叔叔」成績比我這個快40歲的中年人還要好。

我經過公園時,也經常看到很多50、60歲皮膚白晰的阿公、阿媽,坐著輪椅被外勞推著逛公園。

所以,還是有句話最實用:「叔叔有練過,小朋友不要學!」。如果你覺得你的防曬知識與天生體質都是屬於「小朋友」型的,那就別學「叔叔」曬太陽…

俗語說的好
40歲以前-糟蹋身體
40歲以後-身體糟蹋
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