騎訓練台比室外練車還累阿...... (第2頁)

18分

11樓

2010-06-19 7:29

printemps1 wrote:
滾筒更可怕，因為不能...(恕刪)

騎完後衣服脫下來擠乾
你會發現跟擠抹布的水一樣

alffu

6737分

12樓

2010-06-19 8:23

個人覺得訓練台，最累的是

是

是

耳朵

【好吵】

【好吵】

佑仔

34分

13樓

2010-06-19 12:29

我騎滾筒。

每次三十分鐘為基準，狀況好時可以騎個 24km(左右) ，狀況不好時可能只有 22km(左右) 。

我是都以最起碼均數要 45km 以上為目標....

可是我朋友說... 滾筒最起碼均數要 50km 以上...

53分

樓主

2010-06-19 13:44

佑仔 wrote:
可是我朋友說... 滾筒最起碼均數要 50km 以上... ...(恕刪)

蝦密！！！均速50，是掛一台50CC的摩托車嗎？呵呵.......
不過滾筒好像不能調阻力，我用後輪架的，加阻力一上去，好硬阿！
如果不用阻力，放到最大盤騎卻沒啥感覺，騎起來空空的。

現在知道，原來真的是我太肉了

做的實在，活的愉快！充實的生活構築在快樂的心態上！

herpes

105分

15樓

2010-06-19 16:56

有圖為證喔, 騎了一個小時的滾筒, 均速是51.89kph, 滾筒因為幾乎沒有阻力, 所以速度上不去的話強度還蠻低的, 但重點是要克服無聊感, 我還蠻常騎到度估的...

佑仔

34分

16樓

2010-06-19 18:02

滾筒的阻力就快變速來當囉...

不過滾筒偷懶一下子，速度馬上掉下來....

現在騎三十分鐘大約都維持在 48km左右。
一小時的話，就掉到 43km-45km....

wawaji

0分

17樓

2010-06-20 1:30

這是朋友在鋁筒訓練台操作的實況，給各位大大參考~

http://ezfun.24tms.com.tw/forum2/showTopic.asp?TopicID=1654&TypeID=176