朱小雯 wrote:
我是一個剛踏進騎車的...(恕刪)
我騎車是為了開心,
每達到百K或是征服完一座山,
那種成就感真的是只能意會不能言傳
雖然也沒瘦(我本身就很瘦了),
但腿倒是粗了不少
這算是唯一缺點吧
每每有人哀叫自己的健康問題所以不能騎車, 只要我的毛病一一點出來, 哀叫的人都閉嘴了.
我騎車的目的是為了健康...我的腰椎有兩節裂傷, 椎間盤突出, 常常有壓迫性神經痛; 從小又是過敏兒兼氣喘; 雖然沒有糖尿問題, 但血糖不穩是常有的事...騎車之前, 我幾乎每個月要請假看醫生至少兩次(所以常常要加班補時數), 自從開始騎車之後, 已經維持了幾個月不必跟醫生報到, 感冒少了, 過敏大發作也幾乎沒了....順便還解決了常年的便秘問題
當然騎車多少有一點運動傷害, 但因為一段時間的運動, 體能好了, 傷害修補也快, 那也不造成問題.
減肥~希望它是副作用, 但重點是要健康.
如人飲水, 冷暖自知, 下次再被問到這樣的問題, 不妨反問對方:您覺得呢? 然後大方的轉個圈...
天道酬勤, 地道酬善, 人道酬誠.
但騎車後感覺滿不錯的~可以到遠的地方~只騎著人力車不坐不騎油動力車~off-road實在是不錯
騎著騎著怎麼變黑變瘦了些呀?臉上本有多處的痘痘~也隨著騎車排出的汗水~通通消失不見了~
應該是身體累積了太多的毒素~讓身體的一些毒持續的累積~害的我吃什麼擦什麼也不能好~唉
結果~在騎單車的活動上~我獲得了健康~也獲得了不少的一些知識!
一個人騎車去活動時~可能心情偶爾有些糟糕~把車子騎出去~狂騎~奔走~讓自己到一個鳥無人跡的地方~好好發洩一下!
每個人騎車可能都有自己的理由或決定~但是只要自己買車買得無怨悔~騎的無怨悔~應該可以持續的騎下去的~但是別入迷太深才好~適當的調整~重新再出發~騎車真的滿不錯的!
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