中正露營區真的騎上去了 (第2頁)

dionysian
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11樓

2010-05-14 16:44

leired wrote:
小妹我在上禮拜拿到一...(恕刪)

這位車友您好,

中正露營區的難度麻~ 對於不熟悉/初次嘗試, 或是腳力稍有不足的朋友一開始會是一個考驗~

不過由於全長僅有 6K, 且中途上坡下坡皆有之, 可作為調節體力/腳力的參考

中正露營區地圖及高度表

是說, 在下第一次上中正露營區時, 由於先前好一陣子完全沒運動, 騎騎停停約莫10來次, 最後也是龜上終點...

之後當然就慢慢的增加自己的騎乘距離, 到不落地直上囉~!

PS: 最好是找幾個有騎過的朋友一起上去, 一方面可以有人照顧, 二方面也有路況提示及心得分享, 對於整個的騎乘的狀況也會比較輕鬆一點喔~!

PS2: 在下與朋友每個1,3,5晚上約莫9點都會跑一趟中正露營區, 有機會的話也可以一起騎喔~!!!

加油~!

錦羽鶴

錦羽鶴
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12樓

2010-05-14 16:51

還好吧!
沒這麼恐怖啦!

我從中國醫藥大學這邊攻到頂只要45分鐘
所以
沒甚麼好怕的啊!
加油!

earl2201

earl2201
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13樓

2010-05-14 16:51

一年多前剛開始騎公路車也是騎到東山樂園就喘吁吁.....
車子的齒比是前52/42後13~28(7速)踩踏會比登山車重一點
後來也是從較平緩的路練>松竹路>篰仔路>華盛頓>803>一江橋步道>長億高中>回北屯(25KM)
後來才慢慢練騎中正露營區和四方太子宮(一年多來每周2.4早上都固定騎四方太子宮)
騎車和跑步一樣也是要循序漸進
騎不動就休息,沒有人會笑的!太過於勉強反而會造成傷害
卡踏是會提升踩踏和爬坡效率,提拉時會較輕鬆
但是如果還不習慣上下卡或車子性能時,還是建議從一般踏板練習起(便宜的約2~300)
,以防脫卡不及而造成傷害
在太平附近還有許多較平緩坡度的路線如:
竹子坑進去到黃竹坑(大傢伙)車少坡緩
一江橋到護國清涼寺(136前段)車稍多
北田路進去順著路走到龍奉宮(車少)
霧峰民生路往桐林村(一線天方向前段)
都是練爬坡的好路線
中正露營區當然是練車的好路線,少有人剛開始就能輕鬆上去
也是要腳力之外和變速的技巧,騎不上就休息一下以免膝蓋受傷
下坡尤其要小心轉彎和車輛
優遊團也常有團員傍晚約騎這路線還有每周三夜騎東山樂園都不錯
團裡高手如雲稍加指導會進步神速,團騎或結伴會比較有FEEL
歡迎參加!

單車郎stanly的網誌 http://www.wretch.cc/blog/earl2201

有圖有真相

有圖有真相
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14樓

2010-05-14 17:32

第一次騎這種山路建議卡踏先不要上，比較不危險
騎摩托車跟騎單車所感覺出來的路況是不一樣的
中正前半段有上下坡可以調節體力，所以不要衝太快把體力消耗在這裡
重點在後半段經過一個小土地公廟那邊開始幾乎都上坡，粉多新手到這後半段就不行了
要著重在迴轉速勿硬踩以免受傷，當自己喘不過氣就不要硬撐下來休息

其實還有粉多條路可以上中正露營區也都不錯，像從1號步道那邊過來
或是濁水巷、清水巷這兩條路也都車少單車也少風景美，太平這邊有許多路都不錯
還有比較不建議從東山樂園上新社，建議可以從四方太子宮接北田走新社後山
這條路也是粉不賴喔!!這星期六我們就是要騎這條路線,我們固定星期六都會在太平這邊約騎
祝妳明天攻頂順利

太平~峰

太平~峰
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15樓

2010-05-14 17:59

leired wrote:
那條路我是有騎車經過...(恕刪)

建議女孩子不要一個人晚上自己去騎中正~~至於騎不騎的上去~一定可以~只是時間多久~下馬幾次的問題
加油~一定可以的~但盡量不要一個人夜騎中正喔~

morninghuang

morninghuang
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16樓

2010-05-14 18:05

第一次騎中正~下馬休息一下難免嘛~風景不錯啊
第二次之後~任性一點的就不會想休息直奔賞鷹平臺...更愛玩的直奔露營區...
路陡但真的不長~熟路後找到自己最恰當配速~
四十分內達陣對有半馬實力的你應該輕輕鬆鬆啦
我騎這路線了一陣子了~現在認不認真騎都三十分上下~還是被很多阿伯刷卡~哈

PS:最近山上蟲粉多(會從樹梢牽絲懸吊而下)~盡量避開大樹下騎...

鉄木

鉄木
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17樓

2010-05-14 18:11

leired wrote:
小妹我在上禮拜拿到一...(恕刪)

我們每周三固定夜騎中正露營區，歡迎一起來LDS，[週三夜騎]中正露營區，

還有其他夜騎及假日團騎喔，最主要的是大家一起騎的啦。

wja12345

wja12345
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18樓

2010-05-14 18:16

中正露營區不會很硬啦...

隨便慢慢龜都上的去...

我是會停下來趕蛇或是趕蚯蚓...

沒有障礙物的話應該上上下下個2~3次是正常的...

所以不用怕啦~

crazysugizo

crazysugizo
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19樓

2010-05-14 18:21

leired wrote:
小妹我在上禮拜拿到一...(恕刪)

騎看看不就知道了~
騎不上去就沿原路回來就好啦~
下次再去挑戰就好~

leired

leired
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樓主

2010-05-14 19:10

各位前輩的意見真的給我很大的參考。

因為我朋友們都是騎長程路線，這對於騎車只有幾天時間的我是不可能跟騎。

明天就自己試試看囉。