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環島回來後..看到腳踏車就想吐 ?

這是典型的憂鬱症病徵
你稍微研究一下憂鬱症的一些相關知識,應該可以自己找到解決之道
http://www.mydetect.org.tw/law04.htm

如果還不行就去醫院找精神科醫師

先去收驚 再去泡泡溫泉就好 再把單車清潔一番 相信你的小宇宙會在燃燒起來
你壓力好大哦!!
之前看你的環島文
真的很過癮
你生病了...
醫生摸著我的肩膀跟我說...
"看開點..."!!!
老闆買1組~不要加辣!!
正常的拉
環島完身體負荷也需要一段時間才能恢復

我只環了半島,過度壓迫尺神經,造成ulnar neuropathy.
右手無名指和小指一直麻又無力整整兩個月
剛開始也是完全不敢碰自行車

所以先讓自己身體休息一下
這段期間可以找其他休閒活動來調劑身心
等身體恢復後,自然會想騎車的......
也比較會知道自己騎車的目的是什麼......

休息一陣子,先不騎不碰再看看
真的不想再騎,車子掛在牆上當回憶也行
只是休閒嗜好,又不是工作,不騎自行車改騎重車也行,不騎車走路也行,不要看的那麼嚴重
想我三年前最瘋攝影,連放大機,暗房都架起來,蓋房子時把暗房都設計進去
如今一年多沒開葷了 = =,藥水放到壞掉。
但我不擔心
WHY?
說不定三年後又瘋回來了

我跟你相反A
會一直想要去騎車,挑戰一日北高,一日雙塔等等的
不過應該不會想再去玩環島了,因為不太適合我,在路上總是會一直想著要快點騎完,回去工作
這樣反而沒有騎車放鬆的效果
看來我應該是比較適合期一到兩天的那種人!!!!
Blaze1117 wrote:
正常的拉環島完身體負...(恕刪)

我現在也有這種感覺,不知道是不是會慢慢回復??
左手得無名指和小拇指都麻麻的!!!
會慢慢恢復的,神經的修復通常都需要時間的
我當初的麻有九成的話,現在大概只剩一成

中間休息過程盡量避免長時間及距離騎車
短程休閒騎還OK

lejiteyu wrote:

我現在也有這種感覺...(恕刪)
正常的~前幾年(2006)我很喜歡游泳~但橫渡日月潭後三年游不到十次

很不想下水~
lejiteyu wrote:
我現在也有這種感覺,...(恕刪)

小心是壓迫到頸椎
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