椎間盤突出？不能騎車了啦！ (第2頁)

迷途鴉

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11樓

2010-01-30 22:35

yshf9x wrote:
我也很希望只是很單純...(恕刪)

依版大的情況：看骨科+復健科～
若有需要手術時...醫師會要你再掛神經外科

光是只照X光～醫師幾乎都會跟你說是間椎盤突出...

我當年是做核磁共振才斷定間椎盤突出的位置：腰椎第三、四節(還有腫瘤)與第四、五節

若是腰有去扭到...要注意有無出血而形成血塊～我那顆腫瘤就是這樣來的

當年會開刀就是因為那顆腫瘤(不知是良性惡性)...腳麻狀況出現時～還不見得要手術...
這種手術也大多用不到植入物...
有些醫師喜歡動這種刀；有的則不喜歡.......
所以：希望版主能遇到好醫師

abojes

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12樓

2010-01-30 22:43

可植入＂一級鈦合金支架＂, 輕量化韌度佳永不生鏽!!

椎間盤突出如果已經造成腳麻,　就需要動手術了...不宜過度運動,別再裝賽場用的卡踏零件在市區混亂的環境使用了，又不是比賽，，，
祝早日康復！

http://tw.myblog.yahoo.com/abojes/ 很高興認識各位朋友^^部落格歡迎參觀!!

張金源jojo桑

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13樓

2010-01-30 22:48

我也是椎間盤突出

陽金3P照跑

星期2還上大雪山

FCR這個月改成灣把

騎到嚇嚇叫

下星期2想上武嶺內''''''''

起士口味爆米花

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14樓

2010-01-30 23:01

我也是椎間盤突出,我是先看神經外科,做了一些檢查,神經傳導,X光,合磁共振,
確認後就轉復健科做復健,復健要做多久,可以問你的主治醫師

yshf9x

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樓主

2010-01-30 23:12

謝謝各位回覆，我想，應該再去設備完善點的醫院作確認。
我現在的情況是：大腿骨和骨盆連接處關節有酸痛感（純感覺），膝蓋以下到腳底則是有酸麻感，但是完全不影響走路、跑步等。
有車友可以推薦高雄縣市哪裡有比較權威的醫生嗎？前些日子是去一般骨科檢查的，我想還是作進一步確認比較妥當。

悠閒過客

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16樓

2010-01-30 23:24

椎間盤突出，其實很多人都有
差在會痛與不會痛
醫師說不該騎了，就不要再騎了
脊椎的影響常常不只是局部

脊椎開刀，建議你多問問吧
有人開完脊椎，慢慢出現一些本來沒有的問題
有人用所謂民俗療法整脊，也復原了本來開開刀的問題
所以多方面了解為是

achoun0316

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17樓

2010-01-30 23:44

小弟我86年電腦斷層照出來椎間盤突出.醫生要我直接開刀.但我不同意...到現在過了超過十個年頭...
其間的復健工作..過程和經驗..實在是非常多...
開始時的症狀和你形容的差不多....
我後來自己去書局看了很多這方面復健的知識和方法...自己做復健...因為我怕開刀..
現在走路..走太久..左腳依然是會外側麻掉..再加上腳盤劇烈疼痛..
彎下腰..或是用力安壓左臀上半部..可緩解....這些都是走路才會出現的症狀..
但是騎車就不一樣了...只要一跨上車..腰一彎..就完全不會壓迫到神經..車子騎得倒還不錯...
陽明山3P可以拼到5小時內...

建議你看過醫生..也去找書來看...書都寫得滿詳細的...
對於拉腰..吊單槓..做柔軟操..等等..還有按壓穴道等等..有粉多可以救急的方法...因為有時痛起來..真的很痛..

至於能不能騎車..看你的狀況了...還有這個症狀不可能是你脫卡不正確造成的...
注意看看你的平時生活習慣和姿勢...或是常拿重物等等...

我現在每天都要吊在自己大門的框上一會兒..算是我的復健..現在小臂肌肉練到很硬了...

火焰烈馬復仇者號...它說....我要幹掉其他的小徑車

e30_892232

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18樓

2010-01-30 23:46

屏東有個整脊的很不錯
我老媽也是椎間盤突出讓他用好的
原本看很多間看不好~但又不想開刀(開脊椎總有點擔心......)
但那師傅怪怪的
不看屏東人喔
第一次去要給他看身分證~呵呵

對了~身體有開過大刀的他也不接喔

mabulow

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19樓

2010-01-31 2:46

yshf9x wrote:
想到要好長一段時間不能騎車我就很難過

板大～希望您還是先聽從醫師的建議，雜誌上某教練也說「留得青山在，不怕沒車騎」～
趁此時培養其他的運動興趣也不錯；但還是得先請教醫師何種運動適宜。
我也很喜歡騎車；但在此之前因為工作關係，游泳、籃球、慢跑都是我所常施行且也喜愛的～
開始騎車後，除了籃球外其餘運動我很久沒作了；但天候不佳時我就以步行去走自行車步道、爬爬市區附近的高地；也曾隨著朋友的帶領去登郊山等等～
無形中又培養出散步、爬登山步道的興趣～
培養多些運動興趣習慣，其實很不錯呢；免得怕自己不動會發霉～
提供給您參考看看喔～

DINOE46

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20樓

2010-01-31 5:05

e30_892232 wrote:
屏東有個整脊的很不錯...(恕刪)

是不是在一家溫水游泳池旁
或是他的師父..(我知道游泳池旁的是徒弟開的)
我去過兩次..看到他對每一個進來的人說的話
我就不去了
:無論什麼症狀...躺上去後..雙腿拉直
一開口就說..你有長短腳喔..我可以幫你喬回來

...................................................................................

版主大還能跑步.走路算輕微了
2年前..我也因為椎間盤凸出
我整整躺在床上1個星期..整個人癱瘓掉
我幾乎有種人生完蛋的感覺
找了好幾家整骨..整脊..的都沒用
肌肉鬆弛劑也不知道打了多少
最後直接上一家知名骨科了..x光.MRI(核磁共振)都來
檢查出來確定椎間盤突出..然後醫師就直接叫我去復健科了

經過1年斷斷續續的複健.然後覺得沒大礙了就沒去了
現在只要注意平常姿勢以及彎腰時間長短
好很多了....登山車我也騎1年多了
最近迷上健身房..強化一下鮪魚肚..及拉單槓後
(我的醫生交待腰間前面要硬..後面要軟這樣才會好的快)
發現症狀更不明顯了