－４００km俱樂部－自行簽名全球版◎一日北高◎ (第2頁)

brianhouse
個人積分：3分
文章編號：16790161

3分

11樓

2010-01-04 18:58

ID: brianhouse

日期： 2009/7/29

區段：高雄->台北內湖..沿路走濱海..台15,17,61

里程： 408 km

時間：約23hr...爆了兩次胎又遇到下雨....

車種為登山車...IGUANA DISK

配備: SPINNER 120MM前叉...馬牌sport contact 1.6光頭胎...其餘原廠未改..

t00789

t00789
個人積分：5分
文章編號：16812354

5分

12樓

2010-01-05 21:08

ID:t00789

日期：981017-18

區段：NS-西濱400K 大甲-翡翠灣

里程：395KM

時間：22小時

均速：18KM/HR

路人李

路人李
個人積分：0分
文章編號：16976956

0分

13樓

2010-01-14 13:13

日期：2009/11/21

區段：花蓮>台11>瑞港(瑞穗)>193>玉長公路>台11>知本>台11>花蓮

里程：瘋系列的400K

時間：26.5小時

均速：

瘋系列的賽事多有爬坡路段
有挑戰性
長途賽事分配休息的點很重要
因為瘋300跑18小時
原本打算拼一下24小時完賽
但是後來陪搭配好休息的部分
所以後段很想睡覺
耽誤了時間

henry999

henry999
個人積分：12882分
文章編號：16986115

12882分

14樓

2010-01-14 21:14

我來贊助2個

瘋400k

1..2009年3月21日屏東400k，屏東→滿州→屏東.....海拔總爬升量忘了~應該有3000m
....公路車5630
....破胎2次，在出發後100k斷鋼絲~調整後騎完全程
....完成時間25小時20分
....休息1星期

2..2009年11月21日花蓮400k，亞士都→知本折返...海拔總爬升量..3580m

....公路車BH
....順利騎完~完全無故障
....完成時間22小時40分
....隔天還能忍住屁股痛騎去上班

黑輪0149

黑輪0149
個人積分：0分
文章編號：16986578

0分

15樓

2010-01-14 21:40

ID: 汐止阿倫

日期：2009/11/14

區段：八里-台中-苑裡-布袋-岡山-左營

里程：382(台15 台61台17) 一小時休息一次5~~10分鐘

時間：16.5hr

均速：28

fatman99

fatman99
個人積分：1030分
文章編號：30636624

1030分

樓主

2011-09-14 15:55

一日400KM~油俠將資料再一次人工置頂方便熱血伙伴簽到

油俠　大德魯伊－狂草

在高雄？？？來運動吧！！！油俠部落格：http://fatman99.pixnet.net/blog

馬達宗

馬達宗
個人積分：5分
文章編號：30643158

5分

17樓

2011-09-14 21:32

以上是我的400K

以上是我老婆的400K

Yeh ZL

Yeh ZL
個人積分：6分
文章編號：30643873

6分

18樓

2011-09-14 22:03

ID: Yeh ZL

日期：2010/02/14

區段：台北美麗華出發，終點高雄小港餐旅學校

里程：399.94 (未滿400公里，還差一點點)

時間：15小時45分鐘(不含暫停時間，全程約從早上五點多至晚上十一點)

均速：25.4公里/小時

車種：2010 捷安特 AVD 3

GARMIN 705記錄的資訊
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=2206760&p=1#28629454

要騎一日北高請記得糾團，想再騎一次看看