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很多朋友邊騎單車邊抽煙… 這叫健康?

抽煙跟單車運動真的是非常矛盾的. 有研究表明, 抽一支煙就會使血液的攜氧能力下降 XX%之多.

而單車運動是一項非常強調心肺功能的, 有氧運動...


不會矛盾啦!!

又不是每個人都會去算回轉率,心跳多少有沒到達130以上。
心肺功能多少?

純粹只是騎單車而已,只是一種休閒活動,或是一種交通工具。

你把騎單車認為是運動,健康,提高心肺功能的有氧運動.。

別人可不這麼想。。


不是每個人騎車都是為了健康。
有人為了興趣,有人為了挑戰。

而且大部分抽煙的車友都不會標榜自己是騎健康的.....

我想,抽煙跟騎車不用放在一起談吧?!
不然,難道要說騎車還吃麥當勞、雞牌、鹹酥雞.....這叫健康??
抽煙不好,但是不用無所不用其極的把抽煙罪惡化.....不需要非我族類就趕盡殺絕。
政府有立法,大家在法律的架構下互相尊重就好。
什麼東西不好?數據會說話.....

引用聯合報報導
【聯合晚報╱記者韋麗文/台北報導】 2009.03.20
去年健保十大藥物排行榜出爐,國人一年吃掉了價值1250億元的藥物,前十名藥物中,心血管用藥包辦了一、二、三、五、八、九名;而國人因高血壓、高血脂、高血糖等「三高」,就吃掉323億元藥費,非常驚人。

另外,抽煙還讓我想到.......Mario Cipollini
比賽不忘抽煙......
MUGEN wrote:
抽不抽都是個人自由.只要不影響的別人.大家相安無事.互相尊重....

以前我在抽的時候,也是持這個理由,其實抽煙哪有可能不影響到別人,根根都躲起來抽嗎?
當我一天抽三包時,鼻子是24hr塞著的;現在戒了才知道原來沒抽煙的人大老遠就嗅到煙味,臭不可聞,很難受.....

我很實際不會去勸周遭人戒煙,因為沒有任何話術是可以勸戒得了的,但反過來跟煙槍們說「互相尊重」我也做不到,因為煙不是我主動去點燃然後爽一口後散佈在空中的,所以被害者要去和自私的加害者談甚麼互相尊重啊!

現在我的心理,根本對抽煙族群非常反感,除了討厭過去的自己,但我也僅能擁有這樣的消極心態。

唯一有一種激進的作為可以展現又可避免雙方的肢體衝突,那就是--------

夜騎中社路然又在公車迴轉區亂丟煙蒂的人都是王 ╳ 蛋

P.S. 5/2(六)騎太魯閣時,在錐麓大斷壁,將煙蒂丟下峽谷那位大陸客,被我幹譙後躲進---中旅浙江團遊覽車(3車)那位,祝你早死早超生....................
我也有抽菸@@~但是從跟一個壯壯又熱心的車隊朋友

一起騎新社..路線對他來說很輕鬆,對我來說超困難

一路騎上新社他完全不喘!可是我卻大喘@@~好像是抽菸

關係,正在使用戒菸貼片,因為抽獎贈送6盒@!~就使用看看

已經第3天沒抽了,反倒是賽駱駝吃很大要一直咬....
版大.....
話不要說的太早喔....
戒半年...說真的不算是戒菸成功喔....
我最高紀錄戒了一年多.不過是因為上班的關係.
換了工作地點.尤其是有抽菸的同事.唉.又下海了....
只能盡量抽少一點.騎車就盡量不要抽囉....
先預祝你永遠戒菸成功........
還好我戒電腦了
不然邊騎車邊上網很累..
戒菸是戒除一個習慣------------用手拿菸的習慣.

我已戒掉這個習慣16年.共勉之.
抽煙 是習慣 對於有抽煙的人來說 習慣難改 煙癮難耐 無心要戒 說多了~沒用啦
戒煙 是毅力 對於戒煙的人來說 有心戒改 毅力堅定 加油喔 不用多說~好處多多 健康多更多




還是..
樓主你覺得..
他不騎車的時候就不會抽煙...

會出來騎車..就已經算對健康邁出一大步了..
聖‧人‧不‧死‧大‧盜‧不‧止
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