贊成樓上所說的,先去試跑20小時內300K吧,如果跑完後仍意志堅定、體力沒問題,再來想三天半環島。我常在報名時雄心壯志,練車時OS:我做啥參賽搞自虐....另外,人多少會因為競速而疏忽安全,而且隻身旅行的確風險較高,讓家人擔心,您還是想辦法安撫家人,盡量找人陪騎比較好,加油。
我才剛環島回來,而且是一個肉腳....哈.所以我覺得環島沒有父母想的那樣危險,可是你說三天半好像有點勉強耶.因為有些路段是進去就沒得後悔了,比方說蘇花,就算你再快,難道你是要一天拼北宜加蘇花?夜騎這樣的山路不太好吧!我們實力比較差所以排了八天,但是你要是第一次環島,至少排個五天比較恰當吧,三天半我覺得是太勉強了.
騎車一個禮拜兩次都爬山路至少2小時以上~游泳一個禮拜一次每次至少2000M約45分左右可以完成~慢跑一個禮拜一次每次8KM約40分左右可以完成打排球一個禮拜兩次(不是快樂排球)這些只能代表您體能很好,但是連三天300多K.......若不是公路車選手級的......以黑小瓜來說: 如果用原廠1.95的輪胎完成, 只能說您是神人級的^^還是以上述車友說的方式......先試試 連兩天破300K ,找一個150k 折返的點 練習看看!!
回覆版大我個人認為家人的反對也不是沒有道理的如果今天你安排的天數拉長且有完整的規劃再加上現今社會不管是通訊或是交通其實都是便利性很高應該是不會反對才是~~但重點是~~版大你只安排了三天半的時間…夠嗎?就算你真的可以一天騎三百公里身體不會累嗎?我是沒有環島過~且體力也沒有過人之處平常一次騎個50公里就叫天叫地…但我知道今天就算是個非人類來騎…第一天體力充沛…300當然沒問題第二天體力減半…200有點小「更」第三天體力虛弱…200似乎變的很遠(以上屬個人猜測)3天半換算成小時…共有84小時…扣除掉每天睡覺6小時,三晚共計18小時…餘66小時扣除掉每餐吃飯0.5小時,1天3餐,3天共計4.5小時…餘61.5小時3天外洩及等紅綠燈共計花掉1.5小時好了…餘60小時環島以平均1000公里來計算/60小時…平均每小時要超16.6公里的速度雖然光就數字面來看是還可以接受~但~~真的是比較擔心版大的精神、體力~以上純屬個人意見~若今天是我家人,我亦不贊成!除非有良好的計劃及足夠的天數~供版大參考看看另外建議…3天半的時間,不如先用機車跑跑看~至少精神跟體力上是較不需要列入考量的…
170 wrote:看到端午有連休於是決定在端午拜拜完後出發(雖然答應女朋友8月中一起去環島但我就是想一個人試一次)所以5月28下午出發預計5月31號晚上回台中逆時針出發約三天半...想一個人完成因為我想挑戰自己又不想被拖速度我騎登山車黑小瓜 170大大我支持你讓大家看看你神人級的厲害