我是受到這一篇文章影響
也開始騎車通勤了
感謝sami7393小姐的文章～
一開始大家都很不看好我可以持續下去
因為我的單程距離為13KM，而且從中和交流道到世貿的交通相當混亂
但是已經一個多月了，扣除下雨沒騎的天數
里程數已經400多KM了
還越騎越遠了^^
目前還在開發新的河濱道路
上班：中和交流道--中山路--經過華中橋下--人行道進入河濱--北縣自行車道--上福和橋--台大後面道路--吳興街
下班：吳興街--台大後面道路--福和橋進入河濱--北市自行車道--上中正橋--環河道路--中山路--家
鼓勵大家都來加入吧
因為真的是很多問題都可以克服的
###目前我覺得只有停車是不能克服，如果你有停車的位置再來通勤吧^^
上班時下雨我就不騎了，下班時下雨我倒是不在意...回家後跟車子一起沖澡就好
一個多月以來只瘦了兩公斤
但是體脂從28降到23了
距離 : 來回 大約30km
出發時間 : 05:30~05:45 左右
到達時間 : 06:45 左右 含買早餐 等紅綠燈
公司規定上班時間 : 07:50
衣物問題 :
上衣 : 排汗衫 到公司再換
褲子 : 公司西裝褲 加自製反光綁腿
盥洗問題 :
早一點到公司 進廁所 盥洗 換公司上衣制服
到目前為止通勤時間 : 8 個月
通勤車 :
老 KHS F-20 WEAST WOOD < 碗公頭版 >
建議 :
通勤往返距離低於 10 KM 且無劇烈地形起伏者 ⇒ 不用想太多 直接上了吧 !
通勤往返距離高於 20 KM 若有劇烈地形起伏者
⇒ 請慢慢練好體能再上 否則 上班打瞌睡 OR 傷了身體 那就不好了呦 !
dark hsu wrote:
就如同本人編號15的...(恕刪)
加油！
我第一個星期，開始騎車上下班，那時是單程 12 公里
第一個星期的感覺，在騎的時候，真的覺得快死掉了
好想放棄..... 可是已經弄得全辦公室都知道我要騎車上下班了.....
還是咬牙撐下去吧......
到了第三個星期........
奇怪........ 公司怎麼這麼快就到了???
這麼快就騎完 12 公里(單程)了???
第五個星期...... 越來越沒意思.....
路程太短了......... 開始繞路吧.......
從原來單程 12 公里，加碼到 19 公里.......
加碼後的第一個星期...................
我又覺得快死掉了......... 公司怎麼還沒到???
每天下班都想偷偷騎回原來的 12 公里路線......
可是還是咬牙撐下去..........
加碼後的第三個星期............
怎麼........... 又到公司了??? 不是加碼成 19 公里了嗎???
討厭~~~ 只好把碼錶改成只顯示均速.........
開始拉均速吧.........(因為已經沒有路可以繞了.....)
就這樣，從每天來回 24 公里、均速 16 km/h
變成每天來回 38 公里、均速 24 km/h
還在努力提高均速中.............
風雨無阻....(大雷雨不騎，因為怕被雷打到....)
騎 M1 上下班囉....目標: 單月破 1000km
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