不願面對的真相之小胖哥車友大集合 (第15頁)

minn

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141樓

2008-08-25 19:40

報到~ 小弟身高180cm，體重目前卡在95kg下不來。
圖片裡穿灰色上衣的胖仔就是我啦~

蘋果丁

蘋果丁
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142樓

2008-08-25 23:59

無意連進這個討論版

大家可要好好加油

我也會好好加油的

但是騎車中還是要注意自己的身體狀況唷

千萬別免強

除了多運動飲食還是要好好控制

這樣體重才會降下來體脂肪也才會降低喔

希望大家都有健健康康的身體

Tsung424

Tsung424
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143樓

2008-08-26 9:20

看了這麼多大大的成果, 讓小弟更有信心

小弟身高167cm
今年3/24時, 體重95kg, 體脂48, BMI=34, 接近重度肥胖
每週騎車上班4天, 來回約30~40公里(時間多就會多繞一點路)
到今天8/26, 體重81kg, 體脂33, BMI=29
5個月總共瘦了14kg

上週把騎到一直跟我發聲抗議的2007年BikeDay換成Iguana V煞
目標希望能再減14kg, 到67kg, 體脂25, BMI=24

加油!

CB650rRider

CB650rRider
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144樓

2008-08-26 9:28

開始騎單車後

先瘦的卻是錢包

錢包錢包錢包錢包錢包錢包錢包錢包錢包錢包錢包錢包

艾力克斯金

艾力克斯金
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145樓

2008-08-26 9:30

小弟身高175CM~
體重由原本的120KG降到現在109KG~~
感謝我的SP8跟SPEED PRO~~
事實證明~~~胖子是可以其小折的~~~

張哥

張哥
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146樓

2008-09-12 0:22

這是小弟今年8/29跑北海岸一圈留下的照片
愛車是車神指定款 G牌 CT-102
目前單日最長距離107.47km
買車至今兩個月總里程數上星期才破500km

我最弱的項目是爬坡
是不是所有的胖哥都不善爬坡啊??

目前體重120kg左右
大學畢業以後體重就突破3位數了
希望可以先減到100kg以下

最近有強烈換車的欲望
但女王說先減到100以下再說
加油吧

對了
小弟的出沒地點是三重
如果有三重的車友
可以相約一起出遊喔

eagle-xl7

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147樓

2008-09-12 0:35

大家要加油喔
騎車再加上飲食控制確實可以瘦身的
我183最重時有92k左右
目前騎了3個月體重變成78左右
體脂從24降到18
希望大家瘦身有成
也要注意健康喔

就是愛SHARP

就是愛SHARP
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148樓

2008-09-12 0:53

各位大哥，騎車真的可以減重，
我原本是想說騎興趣的，
今年2月底才開始又重新接觸單車，
我身高171，當時體重是76左右，
腰圍是35，肥滋滋的小腹從國中就開始跟著我了，
已經有整整15年沒看到體重是6字頭，
沒想到，在我亂騎了半年後，
體重下降到目前是64，體脂也從原來的25下降到16，
雖然花了點車換了車車，
不過騎出興趣也得到了健康，
騎車真的是很棒的活動哦！

忠於自我，勇敢表達

gn010134

gn010134
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149樓

2008-09-12 2:03

我連續每天期兩小時以上，20K~30K的路程，雖然體重沒啥改變，但是肌肉是越練越結實＝＝＋
原本軟軟的肉腳，最近開始變的有菱有角。。。
目前還是保持在正負90KG，肌肉值與耐力UP！

暑假開始。。。

暑假結束。。。

kuochih0121

kuochih0121
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150樓

2008-09-12 2:41

自從工作後，辦公室坐久了，身材一直走樣...170cm 86kg
最主要是覺得身體開始出現毛病，所以想騎車上下班，多少動一動..
前二天才把塵封已久的登山車送去腳踏車店整理整理（換了剎車線、變速線、鍊條）
明天把車接回來後，要開始運動了..

原本是想買台公路車，不過看到細細的車身，總覺得會被我壓壞，
有去車行本來要訂newest 2.0的，不過老闆一直建議我加點預算，換Roubaix，並一直強調輪組跟車身比較好，不知是不是怕newest 承受不住我的重壓...

再加上覺得胖胖的身材，騎在公路車上，實在不是很好看....等過一陣子真的有瘦下來，也騎出興趣了，再來考慮換公路車吧...

這是個有強權沒公理的時代，公理只存在弱者的幻想、強者的自覺。