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『太過天真』騎自行車應該是運動,不是交通方式?!

以環保的觀念來看, 省了一點油, 卻又要多洗一次澡, 多洗套衣服. 這樣划算嗎??? 還不如早起散步, 配合搭公車或是捷運. 裡面還有免費的冷氣吹. 我是辦不到騎單車上班. 要運動不如晚上回家後再做.
我在學校當老師!
我們學校有衛浴設備所以沒有這問題!
其時騎著小折上班如果不趕時間的話還蠻舒適的!
CANON 7D+17-55+新百微+小白IS+580EXII
應該是沒騎習慣的關係吧

照理說,騎30分鐘留不到什麼汗才對啊

當然全上坡除外

我也騎單車上下班,路程10公里超過,車程約35分鐘以內

剛開始時滿身汗,還要去灌洗換裝

騎到後來流不到什麼汗,抺布擦擦就好了
米米與東東 wrote:
應該是沒騎習慣的關係...照理說,騎30分鐘留不到什麼汗才對啊....(恕刪)


我在台南市,早上七點多只要有太陽,等個紅綠燈都會流汗~~~

除非是秋冬,不然流汗是一定的~~
這位大大其實說的應該也有點點道理
不過真的行不通嗎
我想這應該就是見仁見智了
在日本
日本人很注重上班上課的儀容
女生一定化妝
男生也一定服裝整齊
但是還是隨處可見騎腳踏車上下班或上下課的人
為甚麼...
我也會騎腳踏車上下班
但說真的
不是每天
因為說真的
我是個愛睡的人
要騎車上下班
得很早起床
因為我不想要出門騎自行車跟那一大堆的機車還有汽車爭道
既危險又不健康(吸更多廢氣)
而當我騎腳踏車上下班時
我一定是帶齊''裝備''
所謂的裝備就是上班時要穿的衣褲還有鞋子
還有毛巾
到了公司之後
馬上進廁所梳洗一番
然後換上衣褲後吃早餐
所以阿
我想真的是事在人為啦
如果真有心
那應該可以克服困難啦
尤其接下來冬天又快到了
如果騎自行車
流汗量又可以減少了
那就更可以這麼做啦
HIHI~~
個人覺得若上班路程及安全許可下
騎單車上班不失一個既能運動健身及節省交通費的方式
但是路上車太多 真是懷念小時後騎單車上下課的日子
真盼望政府建立單車專用道
藍田安 wrote:
我在台南市,早上七點...(恕刪)


南台灣的太陽果然比較毒

但北台灣是空氣糟喔

所以我注重的是呼吸配備

原本想買專用口罩的,但怕太突兀

所以買好一點的BUFF COOLMAX頭巾,裡頭加一個便宜活性碳口罩當個矇面俠
哈哈~~~
小弟我也是腳踏車通勤族,
更是超級會流汗一族,
不過也沒啥好困擾的,
早一點到公司,
就好啦!! ^^

小弟看天氣狀況,
或是當天有無其它事情待辦決定要不要騎單車,
騎單車上班對我來說最大的好處就是,
讓我每天都很早就起床,
很早就出門上班,
可以很攸閒的慢慢騎車去上班,
想想以前騎機車上班的時候,
8點打卡上班,
總是到7點57以後才會看見小弟出現。

不過當然也是看各位的狀況啦,
沒必要大聲說騎單車上班多糟糕,
也沒必要說騎單車上班多好多好,
沒人強迫你怎麼做,
自己想怎麼做就怎麼做,
那就對了!!

單車真是好東西~ ^^
所以很多有經驗的車友都會說
家裡離辦公室距離在15km以內是最理想的單車通勤距離
這樣也可以將單趟騎車時間控制在一小時以內
騎久便知如何調節身體節奏
讓自己儘量少流汗
騎車有風真的一點都不熱
汗都是停下來等待的時刻流的
到公司也不必洗澡
只需一條毛巾
將自己的上半身擦一下
將身上的T恤換下來沖沖水洗一洗
大約十分鐘
整個梳洗整裝就搞定了
如果有心想單車通勤
同時通勤距離與路線又適合騎單車
單車通勤可以變成持之以恆真正有益身心的運動
我覺得騎單車上班是一種生活態度,

安全的問題,停車的問題,流汗洗澡的問題......
都要自己去做好配套措施,
不要事事推給政府。

我自己尋找適合的堤外單車路線來搭配行駛最少的市區街道,
繞遠一些些,卻比開車停車還快,
省很多錢,多很多運動的樂趣。

至於流汗洗澡的問題,
如果你真的很想做這件事難道還會沒有辦法解決嗎?
別在抱怨一堆了,
做而言不如起而行。
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