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{疑問}請問有人騎腳踏車上下班的嗎?快來分享你的經驗~明天開始我也要騎腳踏車上班~


瑞克 wrote:
二、想辦法繼續走自行車道,出民族西路接大佳河濱自行車道,直到接近內湖某一出口該怎麼規劃?大約多遠?

自行車道過了台北橋不遠之後有個小洞出來就是民族西路
可以沿著民族西路一直走到中山北路左轉
在美術館前走行人專用道過橋之後馬上右轉往下接基隆河右岸的河濱車道
一直走會經過美堤河濱公園
之後從內湖運動公園出來,越過舊宗路,經過大都會公車
到底在中興保全左轉再右轉就是貝克漢了

不過民族西路那個出口剛好是環河北路旁,車流很大,等紅綠燈會等很久
而且民族西路車流也蠻多的
不然可以淡水河河濱車道繼續往北看到一座天橋後上天橋,出來是迪化污水處理廠公園
下來之後右轉再左轉酒泉街,往捷運圓山站方向走
在捷運底下左轉到底有牽引道可以進入河濱車道往大佳河濱公園
過大直橋之後再同上面走法
散甲狼趴趴造四界吃http://blog.pixnet.net/n8706003/
我是5/1拿到車的 每天從汐止到松山

這樣約10.5公里 騎了半個月

體重是沒有少 但感覺身體變好了




我騎單車上下班有半年多了,一開始也是煩腦騎車服裝的問題,後來都把上班用的衣服留在公司,所以還是穿著車衣車褲上下班,每天上下班就有50多公里,早上5點就起床了,當然也要早睡早起啦,不過身體真的是好很多,現在連煙都戒了,利用上下班來運動真的是不錯哦
我是從內壢到迴龍,單程約18.5km
天氣沒下雨的話,一週騎二天
這個禮拜開始改成一週騎三天
我都是穿車褲車衣帶換洗衣物,有時還加老婆的愛心便當
所以每次東西都一大堆,常遇到人問我:你是要去環島嗎?

每次騎車回家時肚子都很餓,就會又吃一大堆東西
所以體重到現在還沒下降
去年12月開始騎自行車上班,
早上,上班上坡40分鐘,6點40分出門。
下午,下班下坡28分鐘,五點前到家。
共22公里,現在已累積了1650公里左右。

在宜蘭的羅天公路上,
空氣不錯,路旁有茄冬樹蔭,
小雨照騎,要不就騎著機車。
偶有車友,甚至有一位常打招呼,騎著單輪車的朋友。
偶會買個蔥餅邊享用,
大多聽著音樂,欣賞田園風景,
用好心情來上班,
用好心情來回家。

到了學校(我當小學老師),把車子放在桌子旁,
再換掉排汗衣,喝一大杯溫開水,再開始和孩童們展開一天的戰鬥。
回到家裡,幫忙接小孩下課,帶小狗上廁所(如圖示)。
沖澡後,有好理由多吃些飯菜。
所以體重好像也沒有減輕。


平常騎車是穿車褲
上班通勤 我是穿短褲
說真的 西裝褲我個人覺得不適合 如果要一定得加綁腿
而且記得 要把鞋帶收好
我個人覺得 絞入大盤機會不是那麼大 倒是容易勾到腳踏板

通勤記得要帶毛巾 到了工作地點
要簡單盥洗一下 要不然同事要忍受汗味

小弟下班都是晚上十點了
所以前後燈都是必備的
今年4月初開始騎的吧.
會帶換穿衣物去公司.
高跟鞋丟公司.
都穿球鞋進公司.
早上到公司後會洗臉.再上淡妝.
然後體香劑是必備品.
出門前會塗.
到公司換完衣服後也會噴.
.
大概都早上7點出門.騎10公里到公司.
加上換衣物上妝的時間.差不多全程要1小時.
休息.放空自己一下.8點半後同事才會陸續進公司.
.
以前的我出門都會上全妝(眼影.睫毛膏等等....
可是開始騎車之後.
氣色變好了.反而覺得淡妝的我看起來也不會沒精神.
.
不過下雨天.不騎車.我偶而也是會全妝讓自己開心地出門.XD.
哈囉
小妹我也是天天騎車上下班
雖然只有5km的距離
不過強烈建議樓主還是穿比較排汗的服裝騎
到公司稍微擦洗一下在換衣服
因為小妹光騎5km的距離就很熱了
而且天氣還會愈來愈熱,光是停紅綠燈的時間就熱死了-_-
小妹還算是比較不會流汗的體質
有次穿襯衫去,結果到公司腋下都濕濕的-_-
好在那天穿的顏色看不太出來,不然就糗了


>>>>我也是騎自行車上班.是從新店到新莊來回大約50公里
>>>>騎了1年多.下雨就開車.我騎車是穿車衣.車褲是到公司
>>>>的.因我是開眼鏡行的.當初為了騎車乘門市在重新裝潢
>>>>弄了一間盥洗室.讓我可以騎車到門市可以洗澡
>>>>當然也要早睡早起啦,不過身體真的是好很多.

我和男友會一起騎小折去上課,再折好放教室,整個很殺XD
我們也會推廣騎腳踏車上學,保護北極熊~~
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