j0hnniethewalker wrote:2. 通勤累,騎車就不累? 單純是想換個方式上課, 反正騎腳踏車也沒什麼不好,如果不適應再換回捷運通勤就好(恕刪) 哈哈~!提醒您非假日時間自行車不能上捷運喔!!
我只知道我以前高中時期晚上得自修唸書唸到很晚(半夜一兩點)早上又得很早起床(六點半就得搭上公車了)路程蠻長的,從總站坐到終站(所以我永遠有座位坐)能夠搭車在車上最後一排睡覺補眠真的是很必要的這種情況要我自己騎車上學真的是別鬧了每個人有每個人的生活方式如果樓主堅持要這樣那就去做吧世界上絕對可以與絕對不可以的事情其實很少
可以先在家附近慢跑、走路練體力還有你是來回45公里,單程才22.5一次騎二小時其實是夠的,可能時間久覺得無聊。休假時先慢慢騎近程,在騎遠程,增加體力久了就可以達到。也要記得補充水份很重要,跟防曬,否則是越騎越不舒服,祝你成功,加油啦~
假設體力值為100,騎了45Km之後你覺得還會剩多少呢?或許下降的值會隨著身心的強化而得到減緩但基本上在短期內,消耗的值至少是50開始跳表。我自己幾年前也是通勤族上下學搭火車,自己當然也深知通勤的痛苦誤點是家常便飯,更別說車上要忍受擁擠的狀態好幾十分鐘。但是我還是建議版大繼續通勤也暫時不要想著騎機車或單車的念頭。畢竟讀書才是學生的本分想加強身心,可以規劃在假日訓練雖然通勤很辛苦,可是至少你的體力值還能維持在90以上。
j0hnniethewalker wrote:我不知道怎麼怎河濱,...(恕刪) 先到這邊下載路線圖吧1.市民大道騎到底就會看到堤防的水門出去後沿著馬路往右騎一段堤外道路可以接到大稻埕碼頭到碼頭那邊不要出去,直走就可以接延平河濱車道2.騎到社子島入口不進去,要再右轉出去馬路,到紅綠燈左轉沿人行道找河濱車道的路標就可以騎到洲美橋下的腳踏車引道上洲美橋繼續騎3.騎到土坡場後,左轉接關渡自行車道4.直騎到淡水以上,如果覺得太複雜,最好還是事先騎過
你是淡水工商嗎?我建議你走河濱比較安全因不知你從市區那段(市民大道粉長耶)出發像我就全走河濱 到景美的閘門才出來市區走一小段你會發現其實我門的河濱也很美(除了施工路段)尤其 大佳以及公館 那一段PS:別走大度路太危險了j0hnniethewalker wrote:小弟是住台北市區..騎車的話會走 市民大道 -> 承德路 -> 大度路 -> 民權路 -> 中正東路 -> 淡水...(恕刪)