今天早上下班我就按平常習慣走大稻埕回景美,騎到一半就感覺手腳有一點發抖,全身溼答答,我想可能是太累了,昨天早上才從景美騎到淡水,晚上接著上大夜班,於是我就放慢我的速度,想慢慢騎回家,只是覺得自己頭也昏了起來,我才警覺自己可能是低血糖,依我自己的判斷,頭昏,冒汗,四肢無力,所以我只好停下來休息個10分鐘,我清楚的知道自己應該進食,無奈整個河濱公園理沒有一個販賣機或飲水機,我只好拖著我的車子一步步得踩到終點,再盡快到便利商店買一罐果汁及御飯糰,吃完後就整個沒事。
我想請教各位,為避免再度遇到此情形,我該放哪些食物在包包裡?
書上說可以準備香蕉,巧克力,...可是現在天氣這麼熱,總覺得放這些食物似乎不太妥當,
香蕉曬過太陽後應該就爛了吧,巧克力更不用說了,會一整個融化成一堆爛泥吧