單車減肥天天騎200公里，三個月減63公斤^_^

玩具兵
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114分

樓主

2008-07-03 11:29

騎著單車減肥，真的有可能會成功嗎？三個月前我一定會告訴你不可能的，胖子就是胖子永遠不可能會瘦的，可是天天騎著單車200公里以上，我己經騎了16000公里以上，體重也在三個月瘦了63公斤，如今我可以很開心的說，騎單車真的可以減肥的，路上認識的車友都希望我能夠跟大家分享減肥的心情故事，可是我一直覺得我還很胖談不上是成功所以不願意，如今發文跟大家分享，不是代表我己經成功了，我還是一直在努力騎車減肥，而是希望在此跟大家一起勉勵，跟大家一起加油打氣，希望大家都能一起來騎單車，如果你覺得太胖就努力騎車減肥，而如果你是瘦子也可以騎著單車運動，讓自己可以更健康哦。

有圖有真相

單車減肥天天騎200公里，三個月減63公斤^_^

減肥前

減肥後

自由時報的報導

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單車減肥

希望大家來幫我打氣加油哦^_^

天天騎單車200公里，三個月減60公斤，希望大家留言幫我加油哦部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/651209-651209/

2008-07-03 11:29 發佈

文章關鍵字單車 200 63

少林

少林
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2樓

2008-07-03 11:37

拿家樂福車去拼兩百…一開場就是兩百…
兄台毅力令人驚畏啊!
腳與膝蓋沒事吧?

現在又是一個階段了，
千萬要多多問前輩們(不是我)，
別再這麼硬幹了。

PT-教士

PT-教士
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3樓

2008-07-03 11:42

靠!
這是我看到的第一個反應!

太強啦!!!

加油啊!!給你超級精神支持!

請各位讀者們支持"無視無理取鬧者"運動~簡單的說就是別去理會惡意回文的言論讓它們自動的消失!還給版面

wcc996

wcc996
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4樓

2008-07-03 11:47

雖然我很佩服，但是...哪來這麼多時間騎200阿
我每個月騎500，曾經瘦了5kg

henry999

henry999
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5樓

2008-07-03 11:49

贊同~
好的單車會讓你騎乘時有著加分的效果，會讓你的速度比較快，騎乘時比較舒服，
但是再好的單車如果你不去騎也完全沒用，
更何況是要騎單車減肥而不是騎單車比賽，
所以重點是在於人的毅力

這種毅力，佩服

將自行車功能發揮到極至，讚

下次有活動可否約騎認識一下。

93oliver

93oliver
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6樓

2008-07-03 11:50

哇~這篇文相信會振奮很多想減肥的車友努力騎車減肥~恭喜板大成功喔

yin3849

yin3849
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7樓

2008-07-03 11:51

減肥前.減肥後的圖片完全聯想不起來.... orz

..
不過大大也太有毅力...天天200公里.....

不動...越來越胖了..

monkeyjames

monkeyjames
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8樓

2008-07-03 11:53

太屌了啦，

63公斤真的超多的，我可以減個三公斤就偷笑了

cleanluba

cleanluba
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9樓

2008-07-03 11:55

套戰痘的廣告：豆花這是你嗎?
你瘦了63啊，不簡單。恭喜健康重回。

howardtsui

howardtsui
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10樓

2008-07-03 11:55

我只能說
偶像~~大大你真是我的偶像
小弟開始騎車時和你一樣
不過我今年剛滿三十
我大約胖了20年吧
也是被醫生說隨時有中風的危險
而且我才要當爸爸而已

2007/10/1
身高 180 體重最重138，BMI 48，血壓 180/120

2008/7/1
身高 180，體重113，BMI 43，血壓140/90 迷之音..身高沒變喔

9個月25kg，和大大比實在不算什麼
我也沒法天天200km，至今破百也就個位數而已
不過，我覺得有瘦真的讓人開心
騎車真的是很有趣又有效的運動，個人認為至少比跑步有趣多了
最近要加緊努力，看看有沒有法子於2009前也到達二位數
願天下的胖子都加油