[感想]騎自行車通勤,健身還是傷身?

記得之前,大概半年多前把,自行車還不盛行的時候

新聞有報騎自行車通勤因為心跳呼吸都比較快

因此反而多吸了許多汽機車排放的廢氣

造成健身不成反傷身的情況

現在

自行車紅到不行

反而好像沒有人注意到這點了

因為騎機車還會戴口罩

騎自行車的我沒看過戴口罩的

每次看到全副武裝的自行車騎士穿梭在車陣旁

就會為他吸了那許多的廢氣而擔心
2008-06-28 19:36 發佈
我也看過這一篇報導,如果把優點和缺點綜合比較一下,可能優點還是多於缺點,悠閒一點的騎吧,讓心跳增加少一些也是個選擇。
說真的
要是那麼依點點的東西都要計較的話
那生活上可能有很多事情都不能做
或是要擔心做了是不是下一秒就死掉
何必那麼緊繃
會嗎??
大部份的自行車騎士~都是用頭巾當口罩
(個人拿頭巾當口罩時都是對折~兩層過濾效果好一點)

不過還是呼籲大家在路上騎車(由其是市內)
還是戴口罩(或頭巾當口罩)~除了健康~又可防晒~~
嗯........當初選擇改用自行車通勤的時候有考慮過
不過想到通勤的路線幾乎都在腳踏車到上,
所以想想這個問題應該不是問題,
不過基本上我還是會帶著口罩出門,
離開腳踏車道的時候就戴上
騎單車還是不要戴口罩吧

之前我戴過一次,感覺快窒息了

可能跟布料的厚薄有關吧

下次用頭巾不知會不會比較好

所以我到後來都是騎河濱自行車道
真慶幸住家及工作地點離水門的距離都不遠
真慶幸住家到工作地點的距離不遠
只有25公里, 一開始以為是天方夜譚
現在25公里對我已是游刃有餘
所以騎車還是優點多於缺點的
晨騎可以解決這個問題,尤其是夏天天亮的早,車子超少
我都是把頭巾當口罩..寧願騎遠一點也盡量避開車多的地方
我本身偶爾會騎單車通勤,今天剛好在這裡看到這篇文章--
「關於單車通勤」作者:徐文彥
文章網址:http://mauxu.blogspot.com/2008/06/blog-post.html

節錄文章最後一段,應該可以略為解答 ar3a 的問題:
上路吧,別再等待!
許多人猶豫,現在的路況與交通環境究竟適不適合騎單車?如果從安全性考量,自行車的速度慢,絕對比摩托車安全,既然都已經可以接受機車上路,自行車又有何不可。單車上路只要遵循交通規則且做好基本的安全防護,就不需要特別擔心安全的問題;沒有車子會故意撞單車騎士,不幸碰到冒失鬼的機率,跟騎機車被撞或走在馬路上被撞的機率是一樣的。
另外有人覺得市區的空氣太差,不適合騎自行車。其實市區裡的污染源主要都是移動污染源(汽、機車),而上下班時間的車陣中,因為車車相連,每台車的前頭進氣、後頭排氣,就如同排成一列的電風扇,前車的廢氣被後車吸入後又往後排,所以熱廢氣在都在車道當中形成一個隱形風道,這條風道的污染濃度是最高的,而且就像一條隧道一樣,僅有少數的廢氣往兩側溢漏,這就是所謂的「隧道效應(Tunnel Effect)」。單車騎士因為在最外側,而且口鼻高度較高,所以吸到的廢氣比穿梭在車陣中的機車少了許多;而且因為單車的速度與機動車輛相差甚大,單車不會一直貼在某根排氣管後面,況且,當汽機車超越單車後,行進到單車騎士的正前方時,已經距離五公尺以上,反之,一群汽機車走在馬路上,因為速度相近,當後車貼著前車時,距離太近反而吸到的廢氣會最多。所以,只要真的上路就可以解開許多關於單車通勤的誤解與迷思。上路吧,別再等待!
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