腳踏車是國人新興的休閒活動，不過因為騎單車造成的運動傷害，使得就診人數也越來越多，錯誤的坐姿長期壓迫男性的會陰部，最嚴重還可能造成陽萎，專家建議，剛開始騎腳踏車30分鐘最好先休息5到10分鐘，以避免酸痛上身。
單車到底要怎麼騎才健康又安全？越來越多人選擇騎腳踏車來當作休閒或是上班的工具，但是不正確的姿勢，可能會讓你痛苦萬分。
復健科物理治療師簡文仁指出，手、頸、腰、膝等這些部位的酸痛要特別當心，但還有更嚴重的，就是如果坐姿不正確，壓迫到會陰部恐造成不舉。
騎車會陽萎？您可能頭一次聽到！不過到底要怎麼騎才安全？專家建議，剛開始騎腳踏車30分鐘就要休息5到10分鐘，如果是第一次買腳踏車也要仔細考量個人需求，像是只要騎車休閒，就不要買競技型的鐵馬，否則還沒開始運動，可能先惹了一身酸痛。
