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退化性關節炎有適合騎的腳踏車?


老婆大大在年輕時爬山膝蓋過度磨損,
醫生判定是退化性關節炎,
不知有合適的腳踏車可以選擇嗎?
請完全不要考慮off road/speed gear等, 她沒辦法做高負擔的運動。

因為想考慮到車載便利性, 希望可以輕又是折疊的,
(她不像我可以去那裡都騎車去, 大部份會4+2)
之前我是很想買KHS的F20-W, 現在真的想買又買不到,
T2/T3/R好像偏跑車型所以不大考慮,
(請各位不要認為我只想KHS, 那是因為我目前只有看到KHS的車)
因為覺得變速多, 可以較為省力的輕鬆騎, 需要高跨的車架也不考慮,
想法不對還請多指教。

如果有先進指點, 我會很感激的, 不好意思, 條件很機車,
目前都我在騎單車運動, 大都是夜騎, 白天會陪家人,
而她都是顧小孩, 現在小朋友都漸漸長大,
大致學會也準備要買新腳踏車, 遲早會一起騎車旅遊的,
我不想以後放老婆孤單一個, 所以囉,
當然, 我有最後一個打算, 如果她的毛病不適合卡踏車,
那就買電動車好囉~ 只是那又無法達到運動的目的.
2007-10-15 11:38 發佈


就 T3 吧! 然後換一顆 12-27T 的飛輪, 這樣就夠輕鬆了
Edison
膝蓋受傷真的不要勉強自己 , 這個比拉傷還嚴重好幾倍 , 要注意呀!!!
冏!
CARRYME吧!!!

輕鬆出力,不用跨車,大人小孩都可以騎,不爬山的話這台感覺很合適。
再這樣操下去就得換人工關節了
換人工關節也不是一勞永逸
十五年左右~又得再換
還是不要開玩笑的好
請樓主三思呀
免責聲明: 以上言論為玩笑話,本文所載資料僅供參考,並不構成投資建議,亦不代表本人真實意圖,本人對該資料或使用該資料所導致的結果概不承擔任何責任。
我媽也是
所以我買捷安特的電動腳踏車給她
TINCHI wrote:
再這樣操下去就得換人...(恕刪)


醫生說可以騎, 但是一定要慢慢輕鬆的騎,
如果可以的話, 效果比散步慢跑還要好,
膝蓋才不會受傷。

我最頭庝的是那一句 "慢慢輕鬆的騎",
問醫生, 看起來那醫生一付就是 "我只知道騎單車, 其他不要問我" 的表情,
我看也不用難為他了,
希望有變速是因為難免有高低坡,
寧可變速多到用不到, 也不要要變時沒得變的窘境!!
杰克二號 wrote:
醫生說可以騎, 但是...(恕刪)


其實什麼車並不太重要,只要你太太覺得好騎就可以,重要的是騎那裏,像因為膝蓋過度磨損造成的退化性關節炎可能就不能騎上坡,應該說最好不要,除非你對變速的時機掌握的很好,一般情況下騎平路不要過度用力,都不會傷到膝蓋,主要會傷膝蓋都是因為上坡過度用力,但你的大腿肌力又不夠,就會再度磨損膝蓋.
我之所以會這麼說是因為我的膝蓋也受傷了(因為受傷所以改騎腳踏車),在遇到有上坡的路段感受會特別明顯,一般騎平路其實不會有特別的感覺,給你參考.
除了 多變速的車車以外...還要注意騎乘時 腳的伸展度..

我就是退化性關節炎的患者,復健課的醫師就是建議我騎腳踏車或是游泳來做復健,但是必須在患處緩和之後,而且也不能重踩的方式爬山路,最好是能吃維骨力之類有葡萄糖氨成分的補充品!!

最最重要!!騎車的姿勢要正確,才不會復健不成反受害...

我已經騎了四個月,去復健的時間減少很多,膝蓋附近肌肉明顯的有長出來,幫忙支撐膝蓋.所以騎車有效!!
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