環島後遺症~ - Mobile01

C.S.

C.S.
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樓主

2013-07-13 20:16

想請教板上各位~小弟在蘇力來前二天，剛完成8天的環島~但到現在指稍仍麻麻的~~左手無法併攏伸直...想請教有前輩有類似情形嗎?

2013-07-13 20:16 發佈

文章關鍵字環島後遺症

HP153

HP153
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2樓

2013-07-13 20:36

C.S. wrote:
想請教板上各位~小弟...(恕刪)

騎不夠爽！

haoheavy

haoheavy
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3樓

2013-07-13 20:43

C.S. wrote:
想請教板上各位~小弟...(恕刪)

基本上……應是環島時維持同一個姿勢過久造成的……

看您的末稍神經恢復速度……

我是小指，姆指，還有腳的大姆指，都隱隱的麻了快三個星期……

ps：我是自虐式的三天環島造成的…

HJZmodel

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4樓

2013-07-13 20:58

C.S. wrote:
想請教板上各位~小弟...(恕刪)

我一位朋友的腳力很好,但環島回來後膝蓋休息半年無法騎車,害的我的旅行車
組好後都不敢去環島,因為我的腿力比朋友還差很多.

月陽炎

月陽炎
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5樓

2013-07-13 21:00

HJZmodel wrote:我一位朋友的腳力很好,但環島回來後

累就休息不要硬撐搞壞身子划不來

Paulbiker

Paulbiker
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6樓

2013-07-13 21:23

haoheavy wrote:
基本上……應是環島時...(恕刪)

是這樣沒錯！可以自然的讓它恢復，但拖太久建議看看醫生，開

個藥比較快且安全。

david455467

david455467
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7樓

2013-07-13 21:52

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=2868185&p=1#37498565

跟我去年一樣我2~3個禮拜沒去做一些激烈運動就好了
我還是平常照上班(機械) 還常搬重的東西
就能不出力就不出休息這樣

1234JIMMY

1234JIMMY
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8樓

2013-07-13 22:26

C.S. wrote:
想請教板上各位~小弟...(恕刪)

我是環島完,手指麻了快三四個月才恢愎,

Supa721

Supa721
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9樓

2013-07-13 23:21

自從上次小指手麻後就改穿全指手套~ 熱一點也沒關係

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黑雪0816

黑雪0816
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10樓

2013-07-13 23:57

我環島回來後前兩天大腿痠痛到不行
手指和腳趾麻麻的
多做一些溫和的動作
早上起來轉一轉身體關節握一握拳頭
腳趾有伸張很快就改善了