想問有關腰痛的問題~

騎車一週左右,每次騎到40km左右,腰就會很酸很痛,非要停下來將腰挺挺直不可,想請問各位同好有沒有相同的問題?
2007-06-07 13:53 發佈
文章關鍵字 問題
jackaltcy大,您可能要對愛車和您自己的身材多一點描述,大家才能幫您~

小弟之前12xkg(胖子更容易腰酸~),騎賣場車,50km下來也沒您說的嚴重~

如果一口氣40km,腰有點酸應是正常~但是總會停紅綠燈挺直起來一下吧?

車架是個非常重要的因素,以下連結可以參考:
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=340178&last=2928788

車架太小一定會很「趴」,當然會腰酸~
還有,座墊的高度和前後若可以調整,也有差異~
但是,車架若差太多怎麼調都沒用~

建議您騎著愛駒去找車店問一下吧~
JohnMCHuang wrote:
jackaltcy大...(恕刪)


嗯~多謝你的指點~

我會騎去店家問看看的,謝謝啦~
過度的運動也有影響,要多為自己的身體多著想喔!!
當然, 騎乘姿勢久了, 動一動, 扭一扭會有幫助喔!!
yang6628 wrote:
過度的運動也有影響,...(恕刪)


所以有可能算是一種運動傷害嗎?不知各位在騎的時候都是多久休息一次呢?

因為有時候騎的道路紅綠燈並不會很多所以就也不會休息了!
JohnMCHuang wrote:
jackaltcy大...(恕刪)

車架太小會很趴?????
應該是車架太大才會很趴吧
以大大的狀況來講
應該是車架太大了
jms159 wrote:
車架太小會很趴???...(恕刪)


我身高175cm,目前騎的是HB3 17"的車,不知是這個問題嗎?
用搜尋的方式
找到了這一篇一文章
正好和我現在的狀況一樣
小弟最近也是在假日
會去河濱公園租腳踏車來騎
不知道有沒有挑錯車
(也不知道要怎麼挑)
騎回來也是腰痛的要命
到底要怎麼選呢??
請專家一下吧~~

我看過了以上的大哥所發佈的
是捷安特的資料(輪距及中管資料)
小弟我175公分
但是我自己覺得
問題好像出在手把
手把都好前面喔
變成腰都要彎滿下去的
造成回來腰很痛
不知道是不是有那種手把位置可以調整上下前後的呢???
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