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[問題]正確的抽車姿勢?

請問各位單車高手高手高高手,

1.是否有正確的抽車姿勢?

2.手、腳、身體跟車的擺動應該各維持什麼樣的相對位置?

3.正常人可以維持這樣的動作多久?
2007-06-05 13:58 發佈
文章關鍵字 問題 抽車姿勢
PTT上也有在討論呢

目前最專業的在
PTT-bicycle版11194篇
作者 colebird R: [問題] 正確的抽車姿勢


裡面也有附個短片

有興趣就過去看看吧

(沒徵求同意我也不好意思貼內文啦~~)
1. 我不是高手,更不敢說姿勢標準,騎車也都是用很自然的方式來騎...
2. 抽車時上身盡量往前靠到把手正上方,車子會隨出力的腳決定左右擺動的方向,上身盡量不動保持在中心
3. 正常人的定義很難界訂..我覺得我很正常,但是比起其他也很正常的人似乎沒他們久...不過平路起步抽車跟上坡抽車能維持的時間不同, 我覺得我1分鐘好像就不行了...
x3981 wrote:
PTT上也有在討論呢...(恕刪)


我看到了,

我看他們站著騎的時候,身體都沒動(上下左右都沒有,維持不移動),

只有腳在踩 + 手左右搖車子,

這樣就是最正確的抽車了嗎?

看來要在鏡子前,用練習台練習了,不然哪知道身體有沒有動........
一般人騎的時候,其實絕大部份都是站著踩車而已

當你全身爆發力量出來抽車,大不了也只有一下子的時間

就那篇文裡所言,環法級選手了不起只能抽個三十秒


樓主可以試試,我自己在抽車的時候原則上是

只有車子本身在偏擺,而上半身的力量除了手用來擺引車子之外,還有兼 拉 的作用

拉起車子,讓腳踩下的更大力。

另外看到BMX的短片,那種瘋狂的抽車踩踏,難怪那篇原PO會說

如果壯哥有10%他們應該就是100%...
噗噗~~

說到正確的抽車姿勢..

請看圖~




其實我在PTT也有相同的推文~~
請問各位大哥,公路車抽車時(彎把)

手部有規定要放哪嗎? 還是隨個人習慣就好?

我手好像還沒放在低把位抽車過....

抽車一分鐘,這太猛了吧,佩服
人生苦短可即時行樂,想buy就buy,對自己好才是王道啊!!
手放在低把位抽車好像是非常高段的技術,我看都是比賽要到終點最後衝刺才會這樣,自己試過一次很難平衡差點摔個半死...
抽車一分鐘很猛嗎?還是定義是要那種左右擺動的很厲害的才算..有時候爬坡坐著騎根本爬不上去,只能站起來車子擺啊擺的才能爬上去,那樣算嗎?
http://tw.myblog.yahoo.com/drshiao-sportzen/article?mid=670&prev=808&next=554&l=f&fid=5

http://www.klavier.idv.tw/eob/workshop/20061207.htm

有看這篇就該知道及遮絕對沒甚麼叫作正確姿勢
只有發明出最適合自己的姿勢
啊,小弟會錯意了,我以為大哥說的抽車是指:大盤 大 、飛輪 最小

既是最重的檔位,以激烈的程度來騎乘,應該是算"衝刺"。


抽車廣泛的解釋應該是:站起來快速踩踏已達到瞬間加速吧?
人生苦短可即時行樂,想buy就buy,對自己好才是王道啊!!
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