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小妹想騎車從上海或廈門騎到西藏 對於單車無概念

小妹想騎車從上海或廈門騎到西藏 對於單車無概念
現人身陷人生徬徨期
需要
小刀闊路

大刀闊斧
的做一件事
這個暑假若另一個人生計畫無果
便將毅然執行這個單車計畫

體力上我有登百岳跟中級山習慣
對於大腿肌跟心肺耐力很有自信

只是單車的購入
我是新手
若是預算兩萬元
想請問各位能否推薦
與建議
一些品牌
周邊必要配備


亦是有愛車願意割愛的也歡迎~感激感激><

(抱歉我偏向用最小的預算購入最剛好的器材即可...太貴的可以不用推薦喔~感謝感謝ˇˇ)
2013-04-08 13:47 發佈
ashefalijan wrote:
小妹想騎車從上海或廈...(恕刪)

妳這算是長途單車旅行耶,對單車無概念就想做這樣的旅行,我只能說「非常佩服」,個人覺得多多少少要了解一下單車,並且能做簡易維修會比較好。
剛好我看到這篇文章,關於旅行車的種種
對妳認識單車(特別是旅行車)也許有點幫助,01裏也有很多長途單車旅行的文章,為了妳的安全,請多爬文。
補充:建議先來一次10-15天環島或20天以上深度旅遊,有點單車旅遊的經驗,再長途遠征其它國度會比較好哦。
天行健~君子以自強不息
2萬有包含單車周邊配備以及人身周邊嗎?

如果包含的話其實也買不到什麼...
第一.先練體力.至少要日騎百里隔天不會鐵腿.
第2.要先學會簡單維修.補胎換胎換鏈條等等.
第3.大陸偏遠治安不好.要結伴同行女生最好3人以上.不然失蹤真的沒人知道.
ashefalijan wrote:
小妹想騎車從上海或廈...(恕刪)


用二手通勤車就夠了(越簡單越好壞了可以丟了)
記得帶幾條內外胎跟工具(遇到了就知道補修技能)
跟登山裝備沒兩樣
帶上防抽筋食物和熱量食物 乾口糧(地方不一定吃得到)
防曬種類和風衣 雨衣 防寒衣帶上(溫差變化大沒地方住)
背包綁在後車架減輕身上壓力(減少浪費體力)
川藏公路,現階段路況極差因而空氣品質也很糟。

要騎可以,建議訂為明年目標而非今年。因為你除了練騎車,還要練修車。或者過幾年路修好再去騎。

不妨先以台灣山區為目標,風景好又可練習。
要騎也要挑時間,不然到山上下雪道路結冰可不是鬧著玩的
有雄心壯志很好,但是要多些準備會更好.
如果你只有一個人出發,除了要練好車,也要對車子的機械維修多些了解.
ashefalijan wrote:
小妹想騎車從上海或廈...(恕刪)


建議買登山車或旅行車 旅行車G 牌 M 牌都有出 不過這兩個品牌大概買下去就把你的預算用光了, 大概也沒有錢買其它人身物品, 所以建議你買登山車, 因小弟(或許是老哥)最近打算騎車環島, 前兩天買了一台登山車, 及配件可以供你參考
1. FUJI NEVADA 1.7 24段變速 機械碟煞(考慮環島雨天一樣會騎車所以買機械碟煞)
2. 固定式後貨架(本來想裝前貨架後來考慮到登山裝備目前都能輕量到12~14Kg 所以後就就夠用了不裝)
3. 旅行袋(含防水袋) + 彈性網 - 裝一些其它東西
4. 碼表+前後燈組 (碼錶可有可無,但燈組建議裝上備而不用)
5. 簡單工具組+內胎+拆胎工具, 攜帶式打氣筒,補胎片, 故障要能自己處理 (這很重要 尤其是長程)

這些加一加大概12000~13000 剩下的預算 可以拿來買車褲 手套 頭巾 風雨衣 等人身部品

至於旅行用的裝備大概跟你登山裝備差不了多少,因為你有在爬百岳相信這部分的裝備應該不成問題,費用就都省了.

以上差不多是堪用的等級, 其它的靠毅力跟腳力克服

另外分享一下, 這兩天我的練習狀況, - 小弟 平常有運動的習慣, 也愛爬大山, 體能狀況應該跟你差不多
Day 1 新竹 17km 海岸線 來回 + 往返路程 約 50km 測試一下, 約3小時騎程 算很輕鬆
Day 2 新竹 走台3 - 台北 里程 80km 雨中騎程, 主要為測試上下坡的疲勞感, 及雨中煞車能力, 也算輕鬆
Day 3 新竹 走台3 - 台北 (因東北季風此段大逆風+上下坡) - 經中和 -八里 - 西濱(此段順風) - 新竹 里程 189km - 這天不知道是路上的營養補及不夠還是什麼問題, 早餐吃完 10點就餓了, 戰鬥力銳減, 下午也一樣, 中餐吃完兩點多就餓了, 西濱順風抽車了兩小時之後 就沒力了, 撐回新竹吃完飯後就恢復了(可能是要多吃一餐), 這天回到新竹屁屁有痛的感覺(我沒穿車褲,也還沒買人身部品,我想我應該不會買), 其它部分是還好 - 這一天是要測試長程的身體反應

以上的練習都是荷重約10kg 練習, 平均車速都大概 18KM 左右, 以上練習固定騎1小時休息5~10分鐘, 吃飯後休息半小時. 現在要練習提升均速才有時間去想逛的點逛, 供你參考

最後 有夢就去追是很好的 尤其是這麼大的夢, 先預祝你順利成行及成功, 但也請考慮安全的問題, 請盡量結伴同行.


ashefalijan wrote:
小妹想騎車從上海或廈門騎到西藏 對於單車無概念


有勇氣、夠膽識外加不知害怕為何物!!

聽我一句話 前一陣子我也像妳一樣認為騎車不難..

跑一趟環島之後 每天都是100多K(大環).. 騎到臉都歪了..我實在差遠了..

我騎車騎了3年...更何況妳對單車無概念......

建議 先別玩那麼大 先環島好了...
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