挺有趣的問題~騎單車想要減重該選好騎的車嗎?

fkyang
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樓主

2012-07-14 16:41

最近在板上請教了不少人
關於要騎車減肥該選什麼車
就在差不多要買車的時候跟同事聊起一個問題
既然是要減重, 幹嘛買好騎的車?
騎起來輕鬆, 不費力, 怎麼減重????
於是我打住了
是不是反而該騎原本的兩三千賣場車就好了啊??

有人說好騎, 可以騎得遠, 運動更久, 於是減重
有人說車重, 需要更用力, 消耗熱量, 才能減重

有人研究過這問題嗎??
何者比較正確??

2012-07-14 16:41 發佈

文章關鍵字問題單車

EK9

EK9
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2樓

2012-07-14 16:58

就算再好騎的車，全部一級套件一級車架上身也沒有騎車不費力這回事。

輕不輕鬆費不費力端看你騎的經驗與路線

給我2000塊賣場車騎河濱一樣輕鬆好騎

一部環法戰駒給我叫我騎武嶺一樣唉爸叫母

gs300

gs300
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3樓

2012-07-14 17:35

多騎就對了,管他是賣場車,一級車,買了不騎什麼都不是,多騎才能收強身健體之效.

Clslee

Clslee
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4樓

2012-07-14 17:55

個人經驗...

都可以...

沒有長期騎, 什麼車都一樣...

好車, 同樣時間可以騎的比爛車遠...

爽度不同, "起毛子"的問題...

鬼塚櫻吉

鬼塚櫻吉
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5樓

2012-07-14 17:57

fkyang wrote:
最近在板上請教了不少...(恕刪)

去練爬坡吧!

爬坡即使車再好也是可以騎得很累~~

Flickr → http://www.flickr.com/photos/kinomoto41/c

A-LONG WU

A-LONG WU
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6樓

2012-07-14 17:57

嗯！没錯，不管什麽等级的車，多騎就對了，

leone823

leone823
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7樓

2012-07-14 18:48

fkyang wrote:
有人研究過這問題嗎??

我的看法
不知大大體重多少? 預計減去多少重量?
身邊有一些例子,還沒看過因騎車減重成功的.
他們最終的說法是...我的車沒你的好,騎起來很吃力.

當然,失敗的例子所提的緩頰之詞不必當真,也無須點破.
以騎車減重成功的例子在單車版很多,看看他們是如何辦到的.

假設以減一公斤為一萬元的代價來說...
將你預設的公斤數金額拿去購車(包括基本裝備與人身部品)
裝備先上手,再來就看你自己了.

不想有罪惡感,也不想有其他推拖之詞,不想聽到其他嘲諷的言語....
破釜沉舟,游也要游過去...

上岸後你會發現,原來自己也是一哥.

大天空

大天空
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8樓

2012-07-14 19:10

減重和騎乘距離沒有關係吧........

跟車種也沒有關係....

騎乘時間才是重點.....

想要燃燒脂肪的另一個重點是...

控制心跳數........

一但進入無氧....

你的汗水白流了........

最沒有效率的就是騎著賣場18公斤雙避震....

拼命去爬山...

每次都喘的要死.....

一個月後....

體型還是一樣...

體重也一樣...

只是肉變硬了........