滾筒訓練台到底要怎麼練.....冏

SUPER BIKE MEN

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樓主

2010-10-10 10:48

小弟最近入手一個滾筒,不過現在還是要扶牆壁才上的去!
不過就算上去了也不會很穩

可是我平時騎車都很穩,怎麼上了訓練台就這樣

還有一個問題....就是為什麼我的車在上面騎時會一直抖??會不會是胎壓的關係??

還是一定要放一個小椅子??

他們騎滾筒完全不會晃= =太猛了

ps 這些人好強

2010-10-10 10:48 發佈

文章關鍵字訓練滾筒訓練台

zulutsai

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2樓

2010-10-10 10:59

如果是剛開始使用的話，建議您將滾筒訓練台放在房門正中間!!!
這樣不管是要上下車或是一個閃失重心不穩，都有門框可以幫忙
擋一下，不至於讓您受到太大的傷害~~ ^++^

「能受天磨真鐵漢，不遭人忌是庸才」

pig華

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3樓

2010-10-10 11:31

先看看前輪花鼓正下方是否有對準滾筒的中心(可以調前後)！太前太後都會照成不穩！

左右腳施力必須相同，不然也會偏移，也會抖！

迴轉踩不順，也會偏移，也會抖！

如果有上卡，還是找個固定家具還是沙發，放在一旁或兩旁，這樣對你的荷包跟身體會比好滴！

以上是個人心得，如不正確請見諒！

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樓主

2010-10-10 15:22

zulutsai wrote:
建議您將滾筒訓練台放在房門正中間!!!...(恕刪)

這招太猛了!!剛剛試了一下感覺差很多!!完全沒有恐懼感 ^++^

pig華 wrote:
先看看前輪花鼓正下方是否有對準滾筒的中心

有呀~!!還是因為我胎壓有點低的關係?

不好的照片就像一整段話；好照片則像一個句子；最棒的照片則像個詞兒

ytapjqmp

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5樓

2010-10-10 15:50

SUPER BIKE MEN wrote:
小弟最近入手一個滾筒...(恕刪)

第二個影片那是怎樣...
幾轉了阿

skulker

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6樓

2010-10-10 16:02

ytapjqmp wrote:
第二個影片那是怎樣....(恕刪)

那個是日本競輪的職業選手，另一個世界低......看看就好~

denny.w

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7樓

2010-10-10 19:10

SUPER BIKE MEN wrote:
小弟最近入手一個滾筒...(恕刪)

你強多了,我滾筒用了快半年,還不敢穿卡鞋上,

初體驗是放在走廊上 ^++^

SUPER BIKE MEN

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樓主

2010-10-10 19:11

denny.w wrote:
你強多了,我滾筒用了...(恕刪)

沒辦法.....沒卡鞋我不會騎車

不好的照片就像一整段話；好照片則像一個句子；最棒的照片則像個詞兒

A631007

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9樓

2010-10-10 19:23

抖動原因我不清楚.但我覺得你的座墊有點低.以致於你的大小腿彎區程度OVER了一點.跟第二部影片比就差很多了.

radi

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10樓

2010-10-10 19:39

SUPER BIKE MEN wrote:
小弟最近入手一個滾筒...(恕刪)

騎滾筒....會上下陡的感覺主因來自於踩踏速度不均勻死點過的不漂亮...劃圈的速度是忽快忽慢
會有種好像跳來跳去要跑出去滾桶的樣子(尤其是滾筒上的抽車...)

會左右晃動.... 主因來自於騎車骨盆穩定性不好腳在踩踏時對坐墊會有側向的施力

騎久一點等你不放手不會晃再來考慮練其他的...

穩定性夠的放手連續騎30分鐘以上都沒問題....這個我也辦的到

扯一點的影片還有放手脫卡單腳的.... 這個目前我做不到