小弟之前可能因為騎車過度
2個月前做了關節鏡手術~~~
修補右膝破裂的半月板~~及一條韌帶
因為之前可能左腳也是支撐右腳疼痛而施力過度(代償作用)..所以連左膝也再痛
醫生說等右膝可以施力後左膝就會恢復
目前2隻膝蓋走路正常~~但是仍然無法蹲下起立，坐下起立時也要用手撐起~~~
復健科醫師說~~我膝蓋使用過度已經是退化性關節炎了
目前先做熱敷~~等急性期過後再開始慢慢復健
右膝現在抬起~~覺得有一條韌帶卡住..會痛..
伸直後就不會~~~
不知道有沒有人做完關節鏡~~或是退化性關節炎
如何做復健的呢???未來有可能恢復正常狀態嗎
我還想征服武嶺啊~~~
謝謝
sadqazxc wrote:
修補右膝破裂的半月板~~及一條韌帶
小周我四年前也掛過跟你一樣的東西!!但是比你又多一條韌帶~
但是半月破損及前後韌帶破裂通常是強力撞擊或其他因素,一般單車運動的踩踏應該不會這樣!!
但是如果是關節磨損我就覺得有這可能喔!!
開完刀仍然無法蹲下起立是正常的,我復建了4年~目前起身還是要靠外力!!
sadqazxc wrote:
復健科醫師說~~我膝蓋使用過度已經是退化性關節炎了
@@請問大大幾歲??我騎車5年超過3萬公里到開刀醫生也沒檢查出我有退化性關節炎!!
但是如果隨著年齡的增長還是會有退化性關節炎,但是年輕人我就覺得很誇張~但也不是沒有!!
另外~~~曾經開刀動過手術,目前依我自己的經驗,恢復到8成是有可能的,但是要跟之前一樣...........很難
不過上武嶺不是問題,200K也不是問題,只是比較累~然後腳很容易抽筋!!
該死的政府~你已經讓我們沒有明天了!!
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