[開箱]犀牛又敗家之Power Breathe Ironman Plus(呼吸訓練器)

嘖嘖~昨天我才把輪組開心的裝上車而已，今天又等到我前陣子預訂的自虐工具。。。

賣家說我要的那組已經到貨了，啊～～～昨天又剛好補了一批彈藥進來，剛好可以把工具給打下來，

但我現在還在公司加班去不了，所幸我有個朋友拿他的eeepc過來請我替他裝ubuntu，

所以剛好有人手可以運用了，於是我就請他報恩一下囉。。。。

丟了一把彈藥給他，他就出發執行任務囉，過了半小時人就扛著一堆東西回來囉。。。

因為我敗了。。。

TACX T3050維修架<-自己維護車子用。。。

Respro Sports Anti Pollution Mask<-肺部救星，在北市騎車不是被顏射就是得跟在公車後，
每次在公車後都有想死的感覺。。。

還有這篇的主角"Power Breathe Ironman Plus"呼吸訓練器。。。



這是什麼鬼東西呢？在幾星期前我根本不知道有這種訓練好物，

我是前陣子再深入研究VO2Max時，有文章提到利用呼吸訓練來增加肺活量，

對所有熱愛運動的人類來說，肺活量的增加可以得到更好的運動基本功，

問題是怎麼訓練？當時我冒出這問題，於是我請教了Google大神，

找啊找著就看到了呼吸訓練器這鬼產品，原先是醫療復健用的工具，

給和呼吸有關疾病或動過和呼吸有關手術的病人做復健使用，目的是訓練呼吸肌來增加強度，

由於效果很好，就有人拿來給運動選手訓練使用，慢慢的就有運動型的呼吸訓練器冒出來了。。。。

其他資訊有興趣的人也可以Google一下研究研究。。。

切入主題。。。

打開包裝，可以看到訓練器的主體，右下角是鼻夾。。。



左邊的是訓練器的結構與介紹。。。



把內容物全部拿出來。。。



除了訓練器與鼻夾外，還有使用教學與產品介紹DVD、一片Ironman賽事DVD，
清潔錠試用包（清洗訓練器用的）、攜行袋、使用說明書。。。



吸嘴。。。



像鯰魚嘴。。。



呼氣出口。。。



這裡比較重要了，下面是個旋鈕，可以調整訓練器的吸氣阻力，
上面有十段刻度，數字愈高愈難吸，我一開始轉到10~很興奮的用力吸。。。

e04~~我吸到臉漲到抽搐還吸不到足夠可以讓我維持生命的空氣，我朋友說你全身都在發抖，
因為我買的是高強度，實在有夠難吸的，於是我開始不爭氣了，調到5開始吸。。。
救命啊～是有比較好吸一點，但我吸的速度等我把肺裝滿時，我應該也因為CO2超量而暈倒了吧，
我朋友說你還是在發抖，一整個超High的。。。

都被說成這樣了，於是我又不爭氣了，慢慢調調調，最後停在刻度2，我總算可以連續做個６～７次了，
說真的，做完訓練後，呼吸真的輕快多了，非常明顯的感覺。。。



使用時的樣子，麻豆便是我本人。。。

最後附上Youtube找得到的使用影片，至於其他更多的資訊還是請各位Google吧，
我也是剛接觸這產品，所以也沒有多少經驗談可以交流，所以有興趣的人就多找找相關資訊囉，
影片的是一般版的，我買的是高強度鐵人版，希望我有天可以用刻度10來訓練囉。。。

Power Breathe (youtube)