騎車的動力???

-eric-
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樓主

2010-06-02 18:21

剛開始騎車時很勤勞的練車練體力,早上去跑步下班後去練騎工專路,參加了一些比賽自以為很厲害,但是在ns300殘念後,有一段時間更想把體力練好,爬了一些文章可能心想可能運動過量了,早上不運動了改下班後練車,上個月再報名瘋200跑北宜10.5hr完成後,很奇怪沒啥興奮的感覺,反倒是現在要去練車會有一種幹嘛要騎車的想法 orz

不知道各位大大們怎樣維持騎車.練車的動力

2010-06-02 18:21 發佈

文章關鍵字動力

SUPER BIKE MEN

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2樓

2010-06-02 19:05

-eric- wrote:
剛開始騎車時很勤勞的...(恕刪)

加入車隊,然後以車隊中的高手為訓練目標!
一個一個超越他的實力,一次一次的超越自己的極限!你會發現...騎車很有趣 ^++^

不好的照片就像一整段話；好照片則像一個句子；最棒的照片則像個詞兒

m8366107

m8366107
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3樓

2010-06-02 19:16

騎同一練騎路段，

每次看碼表時間有幾秒幾秒在進步的感覺很好。

心想著，這樣進步下去，一年後會有多快XD

偶爾騎傳言比較有難度的路線，

發現可以輕易完成，心裡有成就感。

最重要的，騎車很自由。

騎了多少上破就能享受多少下坡

janssen_su

janssen_su
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4樓

2010-06-02 19:31

騎點輕鬆路線吧~
拆掉碼表..停下駐足~你會發現週邊有很多新發現

確定了!就去實踐!~~成長是進化的原動力!!!

jackual0612

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5樓

2010-06-02 19:42

享受的是爬坡的過程而不是爬上去享受的是爬坡中的感覺而不是很喘的爬上去

比較的是每次是否可以一次比一次還要輕鬆的就爬上去

馬超

馬超
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6樓

2010-06-02 20:01

要知道的是先把你自己的設定目標找出來...任何運動都有一共同目第.

..就是你需要的目地給你自已是很重要的..單車或游泳或健身等.....都是一樣滴...再就是.設定更高的目標.

.加強自已的肌力或耐力才是...參加比賽是激歷自已的原動力...要得名嗎.花時間和體力.及專業經驗一定就有得...加油說....參考看看....呵...

joeljule

joeljule
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7樓

2010-06-02 20:01

版主你的疑惑跟我一樣
但是我找到解答了

到哪騎車總會遇上高手,高手自有高高手
所以我都是跟自己挑戰, 但是不用過於躁進, 循序漸進
把運動當作一輩子的事~~~~~~就會想要長長久久下去

chsanko

chsanko
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8樓

2010-06-02 20:50

我大概知道你為什麼會失去騎車的熱情!

每次的努力好像沒成果!

也沒有動力要你再騎車!

加入車隊不錯,交朋友是騎車的重要動力!

但可以學習高手,不需要超越!一山還有一山高!

騎帥不騎快也很不錯!

升級維修單車也是樂趣!

身體越來越健康不是嗎?

早上的風景很美!

傍晚的落日不感動否?

夜晚的星光燈火不迷人嗎?

如果都不能有騎車的動力!

試試心理醫師吧!

川山克

-eric-

-eric-
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樓主

2010-06-02 20:57

感謝各位大大的鼓勵,我需要在調適一下,希望很快可以找到答案快樂騎車 ^++^

flyorfall

flyorfall
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10樓

2010-06-02 21:26

偶爾騎騎大雪山或是武嶺,我想你就會有練車的動力了...

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