以時間順序來說是SA→SB→SC→SD→SE→SF→SG→SH→SJ→SL→SM
以最新的認證SM來說
因為有加抗磨劑使得引擎較滑順較省油
但是因為檔車的濕式離合器是泡在機油裡的
如果機油太滑順會使得離合器打滑
所以日本自動車協會出了一個JASO MA認證
有MA就不怕離合器打滑
至於你的說明書為啥會寫一堆"或"
是因為各時期的認證規範不太一樣
所以如果你要離合器不打滑
用API SM的機油就要有MA認證
如果用SJ，SL之類的機油應該就不用管有沒有MA
反正 試試看用用看就知道了XD
PS.以上是網路上看來的 小弟我也沒騎過檔車
