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騎車同勤的車友，你們有沒有腰痛的困擾? 分享一下通勤心得吧!

lyyi

lyyi
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5分

51樓

2013-02-24 17:21

cwh0128 wrote:
建議找時間注意一下你...(恕刪)

這應該跟每個人的個性有關!
我一條上班的路走了5年,不曾因路上的紅綠燈過多而改變騎車速率
然而另一位同事只騎了幾個月,有次坐他的車,他說只要保持某個速率,
就可通過每個紅綠燈,試了幾次,還真不假!

不過大大您也真厲害!

Iria2

Iria2
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70分

52樓

2013-02-24 18:12

se-rr wrote:
兩次騎 Majest...(恕刪)

沒錯,馬車真的125級距內是最佳巡航姿勢代表
如果要舒適,真的就是非她莫屬了
RV或頂客也都沒有馬車乘坐的姿勢優
缺點是....停產滾來滾去

滾來滾去

ianjasontw
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605分

53樓

2013-02-24 19:28

若無法一時半刻換有腰靠的車的話，建議可以買軟式的護腰來用
我們公司有發搬貨的護腰(軟式的，但後面有一段稍硬，不過高度大概20分分而已)
我有試過拿來騎中程(約百公里)，個人不胖，有感覺有差...
不酸的時間可以延長非常多...而且就算開始酸，越來越酸的時間也可以拉長，不會很快就很酸了..
但是要注意不要綁太緊，不然騎車保持同一姿勢，太緊有血液循環不足的問題

jung168168
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文章編號：42006719

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54樓

2013-02-24 19:54

如果可以去泡溫泉的話'

就去泡湯'

沒時間的話'

就在家泡熱水'

腰痛就是長骨刺的前兆'

千萬要小心'

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