僵直性脊椎炎對騎乘的影響? (第2頁)

Galilus

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11樓

2016-12-12 11:50

請教有僵直性脊髓炎的朋友，騎什麼類型的機車腰比較不會痛，仿賽一定不行
小弟曾經騎野狼，短短20公里路中間休息3次，每次十分鐘，腰真的痛到受不了
因為想買台重機來騎，不知道那種類型的機車適合自己，請有經驗的前輩給點建議。

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12樓

2016-12-12 12:28

Galilus wrote:
請教有僵直性脊髓炎...(恕刪)

要點在於
平日生活什麼樣的坐姿和座椅令你最舒適
你就去試乘
找最接近的坐姿的車種

重機一台都要數十萬
不像買椅子那麼便宜,不合宜就換
一定要去試坐

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13樓

2016-12-12 12:36

阿慕哥 wrote:
小弟目前19歲有一台速克達和一台輕檔
於不久前檢查驗出患有僵直性脊椎炎
目前在短途騎乘上都不會有甚麼問題，不過騎乘超過40分鐘以上腰真的很痛苦
醫生說隨著年紀增長只會日漸嚴重，所以不曉得未來會變得怎麼樣
不過騎車追風的自由感，我真的是無法放棄呀!!!!

樓主年輕
日子還很長
凡事量力勿勉強

目前的速克達和輕檔是什麼款式?
如果二台車的坐姿騎姿都不優
會讓脊椎頸椎和骨盆彎曲的都不適合
建議及早做更換

要你都不騎車代步是不太可能的
因此得親自去看車試坐找出適合你身體狀況的車

另,坐墊避震輪胎盡量找軟Q點的

babygt3

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14樓

2016-12-12 12:40

對我個人而言倒是還好~
也是當完兵才確診

個人騎乘街車，騎久到是屁股會痛(100km 以上)，哈哈
不過個人認為平時運動不能少，多拉筋!
現在服藥一周一兩次而已，不舒服才吃

胖胖瓜

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15樓

2016-12-12 12:45

換好的避震，能吸所有碎震的避震，因之前也為腰痛所苦，後來換了對的避震，
才知道避震真的很重要。

phosphoto

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16樓

2016-12-12 12:47

發病時早上痛到不能下床更別說騎車

吃藥控制後每天正常騎車上下班
現在固定游泳拉筋運動
什麼車都一樣不要固定一個姿勢太久

wesleymok

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17樓

2016-12-12 15:49

我也是有這病
曾騎RS125及WR250
RS125騎久一點剛下車項頸及背會有少許硬
WR250就不會

monster0710

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18樓

2016-12-12 20:08

我 27 歲發病，現在 32

高峰期大約 3 年的時間，

試了不少藥物，後來固定使用萬克適，對我來說效果很好

發病前就很愛騎車，在發病前已經騎了 15 萬公里左右，

發病後我還是買了 Nikita 300 通勤，每年環島 2-3 次，

最遠單趟距離是一日環島，近期入手了一台紅檔，與大羊交換騎

當初發病時連翻身都有困難，還是有在騎車，熱情會讓你轉移減少疼痛感

醫生當初也勸我立刻放棄，我當然沒聽進去，

畢竟，如果就這樣放棄了，那還有什麼樂趣，反倒跑得比以前還勤，因為害怕以後真的跑不了

很幸運的，從我不分天候的亂跑之後，病況越來越好，現在止痛藥一個月用不到三顆

大型重機長途行駛身體的負擔其實遠比小綿羊輕鬆很多，只要不是仿賽...

祝樓主也能勇敢追求自己想要的生活

晉弘單戈神

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19樓

2016-12-12 21:44

我在16歲發病那時糟到去上課都有困難
但是一般西醫只能控制還有要多運動
騎車騎久正常人一定也會不舒服我們只是需要多一點的休息多停下來休息欣賞風景也沒有不好停下來讓身體也動一動就比較舒服了一起加油！

慕斯Mus

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樓主

2017-02-22 16:42

謝謝各位大大的經驗分享
我目前的車是ES150 和灰狼150
在今年2月初時也成功完成了環島計畫以及考了大重駕照
騎車這個夢想，我說甚麼也不會放棄的
只怕未來會後悔
病情目前有壓制下來
未來我應該會以大羊作為優先考量
AK550看起來蠻吸引人的~~

很不好意思前陣子因為家庭因素去了對岸一躺回來後就都忘了回文