請問94年的老可適合加那種機油?

小弟前幾年接手了家中的corolla (1994年),
之前保養都是拿家裡買的中油油品去給認識的車行換,
日前 保養的時間又差不多到了~ 不過這次要自己買機油~
所以想跟各位請益並推薦一下~ 哪各品牌 跟番號 對老車比較合適呢? (10w/40 or 15w/40 or ?)
另外 加礦物油好嗎? 好一點的油品是不是會讓車子安靜一點?(感覺老車有點吵 >_<")

先說明一下 我的車況與開車習慣:
1.之前老爸除了上下班外就爾偶帶家人出遊,應該沒啥操到~
2.里程表有故障過,換了之後不知道跑了多少公里了(不過應該就一般老車的里程吧!)
3.接手後,除了每日上下班(來回50公里左右的高速公路)外,就偶爾開去大賣場搬搬食物~
4.幾乎都是跑高速公路 跟 市區的街道而已~
5.不太會拉轉速,頂多就有時綠燈起步時稍稍為大力一點^^

謝謝~