mitsubishi galant 正時皮帶

各位好
我想要diy正時皮帶，有自己稍微看一下手冊，但還是有些問題

1.要拆曲軸普利盤要用什麼工具固定嗎？還是直接用衝擊板手打下來就好？
我看原文書他的說明是remove the starter motor and have an assistant hold a large screwdriver or tyre lever against the ring gear teeth to lock the engine
不太了解是什麼意思
2.如果要對正時記號，是把螺絲鎖回去，然後在用板手轉嗎？都是順時針方向轉嗎？還是有逆時針的可能，如果是逆時針要如何轉動