可以參考以下的方法:將你的CR-V放置一整個晚上冷卻(完全冷卻狀態時,變速箱外殼溫度約在攝氏26~29度)早上發動汽車,將排檔排到D檔,行駛平面道路(切記不可以上高速公路)約8~10分鐘後,在平路道路上將檔位排到P檔,此時變速箱的溫度來到工作溫度(約攝氏60~68度)關掉引擎(即熄火),立即量變速箱油油位(需在1分鐘以內完成,建議是30秒)請拿無棉絮的布量變速箱油油位(避免毛巾棉絮跑進去變速箱)如油位還是在下限(正常要在上限),請回原廠做檢查