SONY VAIO VPCCA15FW 找不到備份選項

我的NB是SONY VAIO VPCCA15FW/W(14吋/i5-2410M/4G/白)

最近心血來潮想將NB的HDD換成SSD
所以 , 當然要先備份資料
上網找了一下方式 , 應該是要從"建立系統還原媒體"開始



選完之後 , 竟出現要我安裝VAIO Care Recovery ?
好吧 , 那就安裝吧



出現兩個選項 ,都試試好了 ..
先試第2個 (雖然應該是第一個比較像)



好吧 換選"VAIO Update"





三個都選了 , 重新選擇"建立系統還原媒體"開始



竟然回到原點了





那安內啦 !!
沒關係 應該是沒重開機
....沒用
沒關係 多試幾次看看
....沒用