請問自拍想要一個景多拍幾張，不想跑來跑去，這時相機沒有定時自拍和遙控器，該怎麼做？

想要問一下，如果自拍的時候上腳架，想要同一個景多拍幾次，該如何完成。
我的相機是F40d，消費性的機種，沒有遙控器功能，自拍的時候只有2秒和10秒延遲自拍，
但是有時候想要多拍幾張的時候，都要拍一張，然後跑回去相機那邊在按一次，然後趕快跑回來，再拍。
不知道有沒有什麼方法，或是什麼器材可以解決這個問題呢？因為我看定時自拍，或是遙控器，的功能很像在單眼相機或是其他少數幾款消費性機種才有這個功能。

我該怎麼解決呢？謝謝。