先說，這可能已經有點離題，因為和 "攝影觀念與技術" 似乎並不完全相關...
除了拍人，如何 "被拍"，其實也是一門技術
-- 這其實和長得好不好看關係不大，有些人就真的很能在鏡頭前放鬆
更進階一點的甚至還能準確預期場合背景色調而預先在自己的穿搭上做調整以求凸顯或融入
於是乎出來的照片，即使是手機直出無俢
都能比眼前的本人還更有光采魅力
不知道
這樣在鏡頭前的自信與自然
是可以如何訓練?
平常就要對著鏡子多作訓練，
找出自己認為可以的肢體動作跟表情，
站姿訓練全身鏡是你的好朋友。
如果全身上下找不到任何可以被拍的地方，
表示你是自信與心理問題，
任何一個人再醜，都有他迷人的地方，
特別是自信的笑容，甚至是有自信的撲克臉。
最簡單的自信心建立方式就是合宜的服裝搭配，
網路很方便，看目錄學也是可以，
服裝搭的好偶爾被稱讚一句，那就是自信心建立的開始。
2.被拍的朋友不自然
他本人不適應鏡頭，或者被技術太差的攝影師拍過還po上網，在高解析的照片中所有缺點一覽無遺，害怕被拍會被po上網流傳
A.適度的引導，不要壓迫，從服裝讚美開始慢慢引導
B.跟風景有獨特的搭配，可以表達強烈想拍美麗畫面的態度跟欲望，但記得還是一樣不能壓迫
C.強調照片只會給他本人絕對不外傳(只能事後如果有不錯的作品在跟對方要求po網的權利)
D.尊重對方意願，若不給拍就絕對不要強求，不然一次強迫性就可能會被列為永久黑名單，雙輸。有些人真的就是素顏絕不給拍，就算你真的看不出來他哪邊醜，你還是要尊重對方。
另外，借文發揮給有外拍經驗的「攝影師」，
挑片是基本禮儀，每張都po是最low的作法，
不論是心態上或者技術上都是最low的，
如果不能抱持著「我想要呈現你美(帥)的那一面」這樣的想法，
都是無效的拍攝。
被拍的人對自己有自信是件好事，
但如果被拍醜的，可以請對方下架或者po上自己的美照洗版，
犯不著到處攻擊攝影師，這也是雙輸。
以上純粹個人觀點分享，不適用也不要套用到別人身上，謝謝。
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