[分享] 美國北加州小秘境——沙斯塔山。推薦超實用健行App（全世界通用）

前一陣子趁著一點空檔衝向了沙斯塔山，那是我目前住在北加區域四年多來的未境之地之一。沙斯塔山（Mt. Shasta）是僅次於華盛頓州雷尼爾山（Mt. Rainier）的喀斯特山脈中的第二高峰，是加州的第五高峰，在原住民心中有崇高的地位。
由於只有兩天一夜，所以安排的地點也不多，除了沙斯塔山附近，回程時順道繞一圈拉森火山國家公園。拉森火山國家公園是少見各種火山地形都齊全的地質公園，還有地下熔岩洞，適合喜歡健行、探險的朋友。


此行第一站就直衝Hedge creek falls，離停車處不遠，像一個迷你版的冰島Seljalandsfoss。


正當我想回停車處根據地圖前往Mossbrae falls的時候剛好有行人攀談，輾轉由他口中得知有不同路線前往，從原本這條路繼續走的話需要涉水再沿著鐵軌走一段。



事前也沒有做需要渡河的準備，所以還是先回去車上換了短褲重新走一遍。小心度過了水深及大腿的滑溜河流，沿著鐵軌走到看到鐵橋就到達目的地。


▲看到鐵橋這邊往右邊樹林走進去就是了

一字排開映入眼簾的瀑布真的十分獨特，涓涓溪水沿著綠草的末沿留下是我未曾見過的。


後來得知這個瀑布從另一端要走很遠的路程，無心插柳走到涉水這頭算是抄捷徑吧。






馬不停蹄的前往Castle lake，而目標是需要爬山一段路的Heart Lake。都是天然物的步道，常常看不出來要走哪裡，一如繼往的經驗，美國很多步道都是很天然的，也沒有太明顯的指引，如果沒有去過的話其實蠻容易偏離主要步道。



這時也是剛好遇到熱心的路人得知有一個很好用的App：Alltrails（iOS下載），囊括主流的健行地圖資訊，也能夠離線地圖導航，除了健行路線的爬升高度、困難度、其他山友評論資訊都很齊全。無論是公路旅行或者去國家公園都推薦大家下載，事前規劃或者事後回憶都很方便，甚至台灣也可以用！

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從離開南灣一路奔波輾轉到了Heart lake終於能夠停下喘口氣。在這個湖邊看到了一位白髮蒼蒼的長者。



一開始我跟他攀談他其實還不太理我，我拋了幾個問題都被直接句點。過一段時間慢慢換了幾個話題之後他才開始比較跟我搭話，原來他是德國人，目前是一個自由攝影師，剛結束冰河國家公園的拍攝過來。


▲稍有點微風就會有水紋

他說他曾經也做過一些不同工作，也曾經中斷攝影，大概這幾年才又重拾攝影工作，現在住在伯克利區域，在那邊週末會去藝術市集販賣作品。


▲當初決定來這個湖就是看好這一片倒影

我們兩個是這天在這湖邊待最晚的人，聊著各自的生活和對攝影的想法。看著天色漸晚，我問他說你什麼時候要下山，我第一次來，剛上山的時候還幾度迷路，可以跟你一起走嗎，他欣然答應。



我們沒有等到天色全黑就啟程下山，這個長者滿頭白髮，身手卻十分矯健，我們並沒有原本的步道的路而是看著山下湖的方向開始切西瓜。
因為不是正規的步道路線所以不是很好走，一度也走到高低差很尷尬的地方，所以還繞了一點路，最後有驚無險地回到Castle lake旁邊。
他邀請我去看他旅行用的露營車，裡面麻雀雖小五臟俱全，點著幾盞蠟燭我們坐在露營車的後面又聊了一會。我拿了一些作品給他看，他說他以他多年賣作品的眼光來看，我的很多作品是可以輸出熱賣的，看來晚年退休以後的第二春已經規劃好了。
交換的聯絡方式，我們分道揚鑣。



第二天一早我便前往McCloud River Middle Falls，到了現場我看了一下有點太遠，所以我便放棄走下去的念頭，往第二站前進。



Burney Falls這個地點需要付加州州立公園的停車費用，但是非常推薦，瀑布很漂亮也離停車地點不遠。


▲簡單粗暴的漂亮瀑布，一早抵達人煙稀少


▲穿透樹林的光



最後來到了拉森火山國家公園，我先到遊客中心看看有什麼有用的資訊，整體來說這個國家公園更適合地質考察跟健行，在景色方面個人認為是略遜其他國家公園一籌，但青菜蘿蔔嘛，各有所好各取所需。






▲非常冰的雪水



拉森這邊我就隨處晃晃，走了一趟Kings Creeks Falls，路程還蠻遠的走了頗久，這邊算是比較看得出來路線，人也還算不少。



但最後的瀑布拍攝角度不是很好，看現場的狀況我也不想涉險走到更近的地方所以有點小失望，感覺官網的照片是在上帝視角拍的。


▲現場評估不容易取得更好的角度

然後就差不多結束了這兩天一夜緊湊的小旅程了。





小小結論一下，對於住在北加舊金山灣區的人，或者初次拜訪這個區域的朋友，不免都是優先想到舊金山市區、優勝美地、納帕、一號公、索薩利托...等等這些一線景點。然而如果你已經多次拜訪或者住在北加卻還沒有來過沙斯塔山一帶，其實非常建議安排時間來這邊一探究竟。

加州景點推薦

易達程度：一般情況簡單路況佳，冬季有雪會增加困難度
旅行開支：租車、住宿、飲食、公園門票等基本開銷
建議器材：若規劃步道多建議少量輕便為主，很多路線都需要徒步一小時以上，視個人體力而定。CPL常備之外，若有要拍瀑布減光鏡跟腳架帶了會比較方便。
其他事項：若要涉水最好有防青苔滑的鞋還有短褲或替換衣物，初次到訪入山最好有夥伴同行或者跟著路人前進，行前下載好離線地圖以備不時之需。爬山視天氣跟季節需求最好著長褲薄外套攜帶防蚊液做好防曬措施。
以上簡單紀錄一次短暫逃離現實生活的冒險，期待再開下一次副本，喜歡的朋友歡迎點讚分享，訂閱MJohns Photography。

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