我輕裝出門頂多D700+N14-24或D700+N35G , 在多帶一台P300 ,拍不到的大不了用錄的 , 拍不到錄不到的.......就等下次再來跟它拼吧^^閃燈的話 , 沒有特別的活動我都是用機頂閃燈 ^^背包的話 , 我是建議.....Lowepro Flipside 400 AW 火箭手(附雨套) 雙肩後背包PS:這個背包好用 , D700+把手 / N14-24 / N70-200 / N35G / SB800 / P300通通都能裝進去 , 兩側還能各放一瓶水 , 背出去玩一整天還不太會累 .(有時還要抱我們家4歲的女兒.....拍命)