陪我減肥的D-90 雲林古坑 登山步道一遊[圖多]

話說

就在前幾個禮拜

站上體重機

突然發現我在三個月內胖了16公斤左右

62-78公斤

我看到7-8兩個數字的時候差點從體重機上面跌下來

沒辦法

家裡老爸生了一場大病

在家裡除了照顧他老人家就是上MOBILE01

就這樣身體囤積了無數的脂肪

這樣的情況總是不能持續下去

所以決定好好開始運動

於是就開始了我小小的短程登山之旅
(執行每週3-5次的爬山運動)

以下是雲林縣 古坑鄉 華山往二尖山 4-1/4-2登山步道 沿途景色

實際路線: 龜仔頭 - 二尖山中途觀景台 (來回預計80分鐘含中途休息)

跟版上大大分享一下

(爬了幾次山覺得背包的東西好累贅這次又帶了一台D90<我還硬加手把>)

此次配備:

登山鞋 X1

(小弟以長筒帆布鞋代替,一定要穿長筒的,避免腳扭傷)

運動褲 X1

運動上衣(隨意) X1 小弟穿襯衫

登山杖 X1 (下坡避免膝蓋過度使用) <---最重要

中老年人請自備護膝X2(下坡使用)

背包 X1

防風夾克 X1

礦泉水 X2 <---次重要

蘇打餅乾 小包 X1 (我知道我正在減肥)

增加運動量的配備如下(重):

NIKON D 90 X1

NIKKOR 18-105 KIT 旅遊鏡 X1
(本來想加帶70-300打打鳥,改天吧...重阿...)

原廠手把:MB-D80 X1 (直拍側握很方便)

原廠電池:EN-EL3e X2

8G SD記憶卡 X1

賞圖吧:(雖然沿路風光差不多,但還是請各位大大有耐心的看一下吧)
(這次調整光圈: F7,F8 光圈優先 ,隨便拍,無構圖 )

把車停好先(有時候騎機車上來也蠻好玩的,可以殺一下山路,這座山還蠻常見重機的)


準備出發!


華山(龜仔頭)-二尖山/大尖山 4-1號步道


入口處有一個小停車場(應該是私人土地)


登山步道路線圖(可以從雲林古坑一路到嘉義竹崎)


攝影新手最喜歡拍的:來一張影子


山上蠻多人在養鴿


小民房(不重要)


待會各位大大會看到更多椰子樹,阿不對,是檳榔樹


這天是寒流完第一天好天氣,雲氣還是很重


準備上長坡了!


這個坡算普通陡,剛開始走還不會覺得很費力


山上水氣重,花上還有露水


一片綠意盎然


整座山都是這種不知名小紅花


往回看(原來已經小走一小段)


長坡道+1


有人在下山了


很多登山客的下陡坡習慣,都是退後走 ,這樣比較不傷膝蓋


等等要很有朝氣的說一聲你好


山上種茶真辛苦,還好這條路一些小發財車可以開上來


兩邊都是茶葉田



天空還算蠻藍的,冬天下午爬山遇到好天氣,機會不多


往回看,剛剛下山的登山客已走遠


旁邊的雜草,看起來是有人使用除草劑


還是長坡,已經有點小喘(帶著我肥胖的身軀繼續前進)


這裡坡度已經比較緩了,待會面臨的是階梯


再往回看一下


繼續走上去,還是小喘一下,腳已經開始痠痛了(現在的年輕人很不耐操)


特寫一下小紅花


剛剛上來的路


一般馬路邊常見的小白花


不知名紫色花(山上就是這幾種花)


繼續往上走 沿路有一些水管 ,大概是在蒐集山泉水


路邊的阿比


終於到階梯了


看到這個高壓電塔,就會想當初台電到底是怎麼把原料帶上來組裝的


階梯走起來比較累,盡量不要一直往上看,這樣會越走越慢


又開始小陡一斷....腳痠


比剛剛又更高一點了


來到電塔平行的位置


繼續往上走


看一下剛剛的路,流了不少汗水,衣服總算開始濕了




陡坡過了,這裡可以輕鬆一點走,順便調整一下呼吸







旁邊有木製欄杆,毛毛雨的時候.路滑可以稍微扶一下


再往上走,不久會有一條產業道路(可以開車從山的另一邊(山豬湖)上來)


旁邊開始有竹林,應該是私人土地,種竹筍


快要到產業道路了


再來幾朵不一樣的紫花


產業道路到了,站著休息一下


這裡是下山的的另一條路(往山豬湖)


路牌


繼續往上走




在這種坡道,用蛇行的方式走比較不會累


再上去會遇到一個涼亭,等等可以喝水小憩一下,溫度還蠻低的,衣服還是濕透了


告示牌


來到4-2號步道了---往二尖山


特寫


一小段到涼亭


手機定位一下


現在時間3:20(我大概2:30停好開始上來,拍照花了不少時間)


說好的涼亭呢!?


以前跟舅舅上來會在這裡泡茶聊天,帶一些茶葉咖啡花生泡麵(爬山還是冬天好)


垃圾要記得帶回去處理


涼亭一覽


休息片刻(三分鐘喝喝水繼續前進)


越來越高了


坡段


階梯+1


一手拿相機,一手拿登山杖(忙)


想到越往上走,脂肪燃燒越多,我要繼續衝


往下看一下(其實我懼高症還蠻嚴重的)


再走幾步有一條產業道路,但是好像被落石封住了


產業道路


落石特寫,登山的大大還是要小心落石


繼續往目標前進--->觀景台


"好漢坡"告示白:陡坡,小心路滑


其實對真正的登山客而言,我今天有爬好像沒爬一樣,但是為了減肥,還是多走一點好


爬山要慢慢增加高度,沒有辦法一次攻頂,我也正在努力中


陡坡


往下看


上去還有好長一段,真不愧是"好漢坡"


風景真棒,可惜找不到一個比較大又可以站穩腳步的空隙拍鳥覽圖,反正雲氣蠻重的


上來又是竹林


兩邊竹林有綁著不同登山隊到此一遊的布條.快到觀景台了(再5分鐘)


中間這段竹林有點昏暗濕滑,這裡要小心一點


是觀景台嗎!?


總算到觀景台了(喘)+(擦汗)<---今天的終點站


這時候就要講這句話: 會當凌絕頂,一覽眾山小(其實根本離攻頂還差遠)


山景


稍坐一下 ,等等要回程了 (時間:下午4點左右)


回程見到了上帝之光阿!!!




其實這次拍攝,主要是登山遊記之類的,沒有同伴,走起來有比較無聊一點,拿著相機,手汗流好多,我要繼續努力
,改天應該可以發個攻頂文,不過最近比較忙,爬山次數大概會降到一週一至兩次吧,慢慢越爬越上去.大尖山在等我

謝謝大家觀賞.