長鏡的選擇...請幫忙..

請咁多位CHING 介紹一下長鏡應該要注意甚麼呢?.

買鏡目的: 我買TEL鏡是影~花花草草可以的話影人.

問題:
1. 長鏡是否一定要有IS 為好呢?
2. 長鏡不是最常用但好多時候也會用唔到又係咪真的要買最貴的來玩呢.?
3. 70-300 好還是70-200 好呢?
70-200 真的貴得得多(2倍價錢耶!)..第一次玩長鏡又不知道自己玩唔玩到的人又是否真的去買呢.?

考慮中的鏡頭如下:

平價鏡考慮...(請大大從1-3 建議一支比小弟)
1.Tamron AF70-300mm F/4-5.6 Di LD Macro 1: 2 (Model A17) (HK$1,100)
2.Sigma 70-300 F4-5.6 Macro DG APO (HK$1,300)
3.Canon EF-S 55-250mm f/4-5.6 IS (HK$1,590)

貴價鏡既考慮...(請大大從1-3 建議一支比小弟)
1. Sigma APO 70-200mm F2.8 EX DG MACRO HSM (HK$5,750)
2. Canon EF 70-200mm f/4L USM (HK$5,680)
3. Tamron SP AF70-200mm F2.8 Di LD (IF) Macro (A001) (HK$5,650)
4. Canon EF 70-300mm f/4-5.6 IS USM (HK$4,300)


請各位大大賜教請問買邊支對我呢個初學者黎講有幫助...
事實上小弟錢財不多,但又擔心 長鏡無IS 好似有問題咁,主要因為推高ISO至安全快問,但又無錢!>.<!

小弟現在的配備:
CANON EOS 450D
Canon EF 24-70mm f/2.8L USM

THANKS!