請問樓主是用手持拍攝嗎?還是有上腳架?我看過專業拍飛羽的腳架都很大支很穩,然後還要選擇好用的雲台,當然這又是另一筆花費,除了相機設定好以外,你也可以找朋友一起拍一起研究進步會比較快。不然你也可以上Canon Taiwan網站,裡面有很多攝影老師分享的文章,光R7拍鳥就好幾位,你可以研究一下他們是怎麼拍的,應該對你有幫助。
看了樓上的建議,剛才爬了幾篇文,順便給你參考!https://tw.canon/zh_TW/consumer/20230203-EOS%20R7-and-RF100-500mm-F4-5-7-1L-IS-USM-by-River-Hojpg/articlehttps://tw.canon/zh_TW/consumer/20221117-EOS-R7-by-DW/articlehttps://tw.canon/zh_TW/consumer/20230103-EOS-R7-by-ceng-zengqian/article