IBM R40 最高可用何種等級的CPU?

目前我是用Pentium M 1.3, socket 479 的CPU，FSP 400
晶片組是intel i855GM
最近我想要升級CPU
不知道我可以升到最好的CPU是哪一種?
Pentium M 740 sonoma Dothan 1.73GHz FSB 533 是我可以升的最高級嗎?
升完後溫到會不會飆升很多?

另外我的風扇越轉越慢，有時候還不轉
有爬文看到有對岸的玩家用WD40清潔轉軸
可是WD40不是會把潤滑油清掉嗎?
這種方式可行嗎?

不知道有沒有前輩可以給一些指教