HP OmniBook 7 AI 14 測試報告｜匠心獨具的便攜專業筆電

在 2025 年將旗下 Spectre、Envy、Pavilion 系列筆電整合並重新命名為「OmniBook 系列」的HP，也同步發表一系列尤旗艦到入門級的 OmniBook 系列筆電，再為各位測試過旗艦級的 HP OmniBook X Flip 14 輕薄創作翻轉筆電，以及入門級的 AI 筆電 OmniBook 5 16 AMD 後，本次將為各位分享新款的中階級專業筆電 HP OmniBook 7 AI 14。
本次為各位測試的筆電後綴型號為fr0013TU，其搭載 14 吋 2.8K OLED 顯示螢幕，並內建 Intel^® Core™ Ultra 7 255H 處理器、32GB LPDDR5-7467 (onboard)記憶體，以及 1TB M.2 PCIe Gen4 NVMe SSD 儲存裝置等硬體規格配置，獲得 Intel^® EVO 認證平台，並通過 MIL-STD 810H 軍規認證，機身厚度為 1.49cm、重量則從 1.5Kg 起，結合 WiFi-7、藍牙 5.4、68Whr 充電式鋰電池，是一款極具攜帶耐用性的專業行動 AI 筆電。

HP OmniBook 7 AI 14 (fr0013TU) 重點規格：

作業系統 :
Windows 11 Home
處理器：
Intel^® Core™ Ultra 7 255H
(採用 Intel^® Turbo Boost 技術時，最高可達 5.1GHz)
螢幕：
14 吋 2.8K(2880 x 1800) OLED，螢幕比例 16:10/ 低藍光 / 500nits in HDR / 48-120Hz (VRR) / DCI-P3 100%
記憶體：
32GB LPDDR5-7467 (onboard)
硬碟 :
1TB SSD PCIe Gen4 x4 NVMe
顯示晶片 :
Intel^® Arc™ 140T GPU Graphics（16GB）
無線通訊功能 :
Intel^® BE201(2x2) Wi-Fi 7 / Bluetooth^® 5.4
電池 :
68Whr
變壓器：
100W Type-C PD 快充
I/O連接介面 :
1 x headphone/mic 複合音源插孔
1 x USB Type-A 10Gbps signaling rate
1 x USB Type-A 5Gbps signaling rate
1 x thunderbolt 4 with type-c 40Gbps signaling rate  (支援PD、資料傳輸、USB電力供應)
(支援視訊輸出 DP 2.1 via thunderbolt 4, up to 8K@60Hz)
1 x type-c 10Gbps signaling rate (支援PD、資料傳輸、USB電力供應)
(支援視訊輸出 DP 1.4a via type-c, up to 4K@60Hz)
1 x HDMI 2.1（最高支援 4K @ 60Hz 外接式螢幕輸出）
其他規格：
．內建網路攝影機：5MP+人臉辨識 IR 攝影機
．觸控板：Yes(多點觸控手勢使用)
．音效：Audio by Poly Studio
．內建麥克風：整合式雙陣列麥克風
．背光鍵盤：Yes
起始重量：
1.5 公斤
尺寸 (寬 x 深 x 高)：
31.4 X 22.6 X 1.49 cm
保固服務 :
第一年國際有限+第二年台灣保固(含零件與人工)，第一年到府收送服務
建議售價：
44,900 元

筆電 A 蓋

筆電 D 蓋

OmniBook 7 AI 14 筆電採用鋁合金材質打造機身，搭配霧面拋光塗層與匠心銀配色，以及螢幕上蓋的鏡面 HP 品牌 Logo，除能減少指紋油污的殘留外，更能展現這款筆電簡約時尚又不失專業的視覺氛圍。筆電 D 蓋同為一體式鋁合金蓋板，搭配上下雙防滑橡膠墊與長型的散熱進風孔，同時也印有與 HP 長年合作的 poly Studio 音效認證，透過內建的前置雙喇叭設計，支援 DTS Headphone：X 空間音效與 DTS:X 編解碼器，能提供使用者優異且音場開闊的聆聽體驗。

筆電前端

筆電尾端

OmniBook 型號字樣

右側 I/O

左側 I/O

在筆電前端與尾端均未具備任何 I/O 連接埠，在尾端左側則蝕刻有 OmniBook 筆電系列型號文字，證明起純正的科技血統。筆電左右兩側則分別搭載 USB Type-A 連接埠（5Gbps 傳輸速率）、耳機/麥克風複合音源插孔、USB Type-C 的 Thunderbolt 4 連接埠（40Gbps 傳輸速率、USB Power Delivery、DisplayPort™ 2.1)）、USB Type-C 連接埠（10Gbps 傳輸速率、USB Power Delivery、支援視訊輸出 DP 1.4a via type-c, up to 4K@60Hz）、USB Type-A 連接埠（10Gbps 傳輸速率），以及 HDMI 2.1（支援 4K @ 60Hz）傳輸埠等配置，比較可惜的是並未搭載 SD 記憶卡讀卡機，對於專業內容創作者來說會有些不便。

顯示螢幕

IR 視訊鏡頭

筆電 C 件

鍵盤背光

HP OmniBook 7 AI 14 搭載 14 吋 2.8K（2880 X 1800）OLED 顯示螢幕，具備 500nits 亮度、100% DCI-P3 廣色域、TUV+Eyesafe 低藍光認證、120Hz VRR 可變更新率，以及 0.2ms 反應速度等規格，在滿足專業內容創作需求下，也保有對於影音與遊戲娛樂內容的使用需求。顯示螢幕上方則有 5 百萬像素的 IR 紅外線鏡頭，可透過 Poly Camera Pro 應用程式與 NPU 智慧優化，來提供使用者清晰自然且充滿專業感的視訊影像，同時也支援 IR 人臉辨識、光感自動調校、離開螢幕自動上鎖與靠近自動解鎖功能，結合實體物理式鏡頭遮罩開關，不論在實用性還是安全隱私性都有極佳的表現。

配備標準的筆電全尺寸鍵盤，在 14 吋的筆電機型上並未具備獨立數字按鍵，大字體搭配方形鍵帽的按鍵設計，提供更舒適的敲擊回饋感，鍵盤則備有三段亮度調整的白色鍵盤背光，下方則有 135 x 86mm 的大尺寸觸控板，支援手勢操作與多點觸控功能。

螢幕色域覆蓋率測試

螢幕詳細資訊

透過實際校正與量測後，OmniBook 7 AI 14 所配備的 OLED 面板在色域覆蓋範圍達到 95.9% sRGB、67.0% Adobe RGB 與 70.2% DCI-P3，色域容積部分則分別為 99.4% sRGB、68.5% Adobe RGB 與 70.4% DCI-P3。另外在針對色準的 ΔE*76 測試中，其平均值為 0.03、最大值僅有 0.29，整體 RMS 為 0.05，色彩的精確度表現上算是筆電業界中的頂尖配置，對於專業內容創作者來說真的有一定程度的幫助。

筆電重量

USB-C PD 電源供應器

電源供應器重量

實際測試筆電本體的重量為 1.5Kg，與官方提供的規格完全相同，但因為 OmniBook 7 AI 14 也具備多款不同型號規格選擇，因此在筆電重量配置上也會有所不同，隨機附上的 100W USB-C PD 快充電源供應器，搭配可拆卸式電源線的重量則約為 405g，重量上其實不算太重，也屬於好攜帶的配件設計。

myHP 主畫面

功能選項

音效設定

內建顯示器

電池管理程式

系統控制

螢幕時間

HP 內建的 myHP 應用程式在功能選單上，可以說是越來越完整，在由 poly Studio 共同合作的音效設定選單中，更配置像是等化器、音效模式與輸出/輸入的功能設定，相較之下顯示器的功能選單就顯得比較單薄一些，建議未來可以增加更多的影像模式讓使用者自行設定。此外，應用程式中還可以看到電池管理程式、螢幕時間與螢幕距離等相關設定選項，當然最重要的系統控制功能，提供平衡、省電、效能三種使用情境模式選擇。


HP OmniBook 7 AI 14 搭載 Intel^® Core Ultra 7 255H 處理器、Intel^® Arc™ 140T GPU(16GB)顯示晶片、32GB LPDDR5-7467 (onboard)，以及 1TB PCIe NVMe Gen4 x4 M.2 SSD 儲存裝置等高階硬體規格配置，我在效能測試時也設定在效能模式下進行。在處理器效能表現上，多核心執行緒的運算效能算是符合使用者對於低電壓高效率處理器的期待值，比較值得一提的是，在 X264 FHD Benchmark 的影片轉檔效能測試中，Intel^® Core Ultra 7 255H 處理器搭配 Intel^® Arc™ 140T GPU(16GB)顯示晶片，擁有平均 95.9fps 的效能水準，在未具備獨立筆電 GPU 的筆電機種來說，算是相當優異的效能表現。

在記憶體效能部分，主要記憶體的讀寫與拷貝速度都在平均水準之上，會影響到多工處理效能的延遲時序表現也算中規中矩，實際開啟多個應用程式或網頁時並不會出現延遲或當機的情況。至於處理器內建的 L3 快取記憶體，在讀取、寫入與拷貝速度表現上也如預期般的優異，延遲時序部分也在夠水準的 20.4ns 範圍，同樣也有助於這款筆電在執行多工運算時的順暢度。

最後來看到 1TB PCIe NVMe Gen4 x4 M.2 SSD 的實際效能表現，在 CrystalDiskMark x64 與 TxBench 兩個測試軟體中，均有達到 Gen4 X4 平均以上的讀寫速度水準，而在 AS SSD Benchmark 硬碟效能測試軟體中，則獲得 5,242 夠水準的效能分數，而在 PCMark 10 系統硬碟測試中，則有 299.68 MB/s 的頻寬與平均 51 微毫秒的存取時間，對於有大量資料存取需求的使用者來說，這顆 SSD 儲存碟都能提供相當不錯的實際效能表現。



圖形效能測試部分，同樣在 Intel^® Core Ultra 7 255H 處理器，以及 Intel^® Arc™ 140T GPU(16GB)顯示晶片，在 3DMark 的兩個針對內顯晶片的效能測試中，都有超過入門等級文書機的平均效能表現，同時也接近中階電競筆電的平均效能水準，而在全面更新的 Intel^® XeSS 技術加持下，在是否開啟該技術的測試中，效能有著 204.3% 的提升，因此建議各位務必開啟 XeSS 技術來達到更好的遊戲圖形運算效能。接著是在 AI 相關功能的測試中，包含 AI 推論、AI 圖片生成中，其實也如同先前測試過僅有內顯的筆電機種，在透過 GPU 或 NPU 時要比處理器本身能夠提供更多的 AI 運算能力，尤其是在 AI 圖片生成，單張圖片生成的秒數就會產生約 8-10 倍的時間差異，甚至在 3D 圖像渲染的效能上也呈現這樣的效能表現差異。


另在 AI 文字生成實測方面，這次同樣是執行 Phi 3.5、Mistral 7B、Llama 2 與 Llama 3.1 等語言模型。在最輕量的 Phi 3.5 模型測試中，平均 TTFT 時間為 0.6 秒，平均生成速率達 25.24 tokens/s，效能分數為 1,035 分；而 Llama 3.1 模型的平均生成速率則降至 12.55 tokens/s，Llama 2 則為 8.48 tokens/s，平均 TTFT 時間則提升至 1.4 秒，整體分數分別下降為 846 分與 904 分，透過實際測試的數據，可以發現這款筆電在運行效能需求不高的 AI 語言模型具備相對有效率的文字生成速度，而在大型語言模型環境下與先前測試過僅具備內顯晶片的筆電機種，會面臨到效能輸出較為不足的狀況。


最後，在好奇心的驅使下，我還是簡單的測試 OmniBook 7 AI 14 在搭載 Intel^® Arc™ 140T GPU(16GB)顯示晶片，以及有 Intel^® XeSS 技術的加持下，在遊戲效能上的表現如何。在這次每一款測試的遊戲中，我都會開啟 Intel^® XeSS 功能，並將遊戲特效調整至中階設定，在保持螢幕解析度為 2.8K 的環境下，不難發現僅有《古墓奇兵：暗影》這款遊戲超過最低標準的平均 30fps 的效能表現。如果真的想在工作之餘，用這款筆電來玩遊戲的話，建議可以將螢幕解析度設定在 1920 X 1200，同時開啟 Intel^® XeSS 功能，這樣就可以順利的讓遊戲效能提升。

鋰電池資訊

續航力測試

充電時間預估

OmniBook 7 AI 14 則是內建 68Whr 充電式鋰電池，在設定平衡電源管理與平衡效能模式下，關閉藍牙傳輸、定位功能與鍵盤背光，並開啟 WiFi 保持連線，顯示螢幕的亮度則設定在 40% 的設定下進行續航力測試。在 PCMark 10 Modern Office Battery Life 測試模式下，這款筆電獲得 13 小時 7 分鐘的續航力表現，在模擬網頁瀏覽、文書處理與視訊會議的日常辦公使用情境下，這款筆電確實能滿足行動工作者的長時間使用需求。根據 Windows 系統顯示，在僅剩 5% 電量時，預估完全充飽所需時間為 1 小時 15 分鐘，透過隨附的 USB Type-C 支援的快充電速度同樣也能滿足短時間快速恢復電力的需求，外出工作能減少電力不足的焦慮情況。

 

效能測試的最後要來看到的是 OmniBook 7 AI 14 的綜合效能分數，透過 PCMark 10 綜合效能測試結果，這款筆電獲得 7,974 分的效能成績，從各個測試環境的項目分數來看，這款筆電在常用基本功能、應用程式啟動，以及基本的試算表與文書處理測試環境中，都有相當平均的效能表現，特別的是在數位內容影像處理與視覺渲染測試項目中，也有超過 1 萬分的效能分數，是一款相當適合影音內容創作者的筆電。


說實話 HP OmniBook 7 AI 14 筆記型電腦給人的第一印象，就是一款簡單俐落又具專業感的筆電產品，沒有太多浮誇的外觀設計，而是以一種能帶給使用者安定感的形象出現，同時也以完整的軟硬體搭配，加上中階等級的效能輸出，以及長時間的電池續航力，與優異的無線連接性，不論室內或戶外使用上，都能帶給使用者最符合當下情境的最佳使用體驗。比較可惜的是，OmniBook 7 AI 14 並未具備未來可供擴充或升級的獨立記憶體插槽，此外也未具備 SD 讀卡機的配置，對於配備優異 ＯLED 顯示螢幕，且擁有出色影音編輯運算效能，再加上優異行動性的筆電來說，都算是滿值得未來能考慮進化之處，或許更能吸引更多長時間行動工作的專業用戶更高的目光。

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活動辦法：
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