ASUS Zenbook 14 (UX3480AA) 體驗｜陶瓷鋁合金添質感，1.1Kg 輕巧兼顧長續航！

最近挑選輕薄筆電，消費者面對的考驗恐怕不只是選 Intel、AMD 還是 Qualcomm 平台，而是在相同預算下，還能不能買到原本期待的規格。AI 浪潮持續席捲全球，記憶體與儲存成本持續走高，也反映到筆電整機，當容量不一定增加，售價卻變得更有感，廠商就得拿出更多理由，讓人願意為每天使用的筆電買單。

ASUS 在 Computex 2026 期間揭曉的 Zenbook 14 (UX3480AA)，除了更新 Intel Core Ultra 系列 3 平台之外，進一步強調機身材質與攜帶體驗，Ceraluminum 高科技陶瓷鋁合金上蓋搭配金屬機身，重量約 1.1Kg 讓它除了是台作業工具，也多了一分外觀上的講究。不過質感提升能否讓人接受，售價也得回到實際配置，台灣目前提供的 Core Ultra 5 與 Ultra 7 版本，官網分別開出 47,999 元及 51,999 元 至於划不划算就請看下面評測判斷了~
　 　 外觀開箱 重點規格 效能測試 測試總結 　 　

▌外觀開箱 ▌

進入正文前也先跟各位說明一下，ASUS 今年的 Zenbook 14 (UX3480) 共推出兩種平台版本，首先是本文測試機種的 Intel 版，搭載的是 Core Ultra 系列 3 處理器，型號後綴「AA」；另一款則是採用高通 Qualcomm Snapdragon X 處理器，型號後綴「QA」。兩版本在外觀上並無差異，但高通版在珊瑚粉、極地藍之外，還多提供了沙暮金的選擇。

硬體部分，Intel 版本的 UX3480AA 內建 49TOPS NPU，TDP 可達 35W；而高通版本 UX3480QA 則對應 45TOPS NPU，TDP 最高 28W，另外在續航力上也有些微的差異(高通理論上會更好)，兩版本均配備 68W 的 USB-C 快充充電器。

筆電上蓋

Zenbook 文字

筆電前端

筆電尾端

Zenbook 14 (UX3480AA) 的外觀重點，是由超輕薄 A 系列下放的 Ceraluminum 陶瓷鋁合金上蓋，不同於 A 系列的是，機身則是以相近色系的霧面金屬材質呈現拼接感(這部分在上蓋闔起時尤為明顯)，JB 個人更偏好全陶瓷鋁合金、或全金屬啦，但這部分就見仁見智了 這款筆電視覺走向簡潔，沒有刻意堆砌太多裝飾，上蓋觸感十分溫潤。

不過，這次體驗的「極地藍」(雖然我覺得它更接近鐵灰色)仍有機會留下指紋油汙，如果會在意，另一款珊瑚粉應該會好一些？至於上蓋中央同樣坐落著設計的品牌型號 logo。機身結構因為做得很輕的關係，我是不會用「紮實」來形容，以手上這台測試機來說，其底座穩定，上蓋則相對有些彈性，扭動時可能發出些微聲響，上蓋有輕微撓曲，但即便如此，它還是通過了 MIL-STD-810H 美國軍規級的標準。

筆電左側 I/O

筆電右側 I/O

連接埠方面，Zenbook 14 (UX3480AA) 左側配置 Thunderbolt4、USB 3.2 Gen2 Type-C 連接埠(均支援顯示及供電)、HDMI 2.1 TDMS 以及 3.5mm 複合式音源插孔；右側則只有一個 USB 3.2 Gen1 Type-A 連接埠，基本上就是這幾年 Zenbook 系列的標準配置，但我自己私心希望可以多一組 USB Type-A 就是，至於內建讀卡機非創作者或高階筆電就不用期待了...

顯示螢幕

最大開闔角度

視訊鏡頭

這款輕薄筆電搭載 14 吋、16:10 比例的 FHD (1920×1200) 非觸控 OLED 面板，最大開闔角度約為 150 度，此螢幕並具備 60Hz 更新率、300 尼特亮度、100% DCI-P3 色域，以及 1,000,000:1 對比，其中，OLED 面板的黑色表現是在追劇上值得關注的部分，但來到接近五萬元的價位，解析度與更新率就很難略過不談 FHD 解析度足以應付一般文書，但在追求遊戲或畫面精細度上就不是那麼適合；60Hz 也不會帶來高更新率面板那種捲動流暢感。

300 尼特的亮度帳面上看起來頗低，但在室內表現其實還算 OK，反射也不至於影響觀看，但若是要在戶外使用就有點不足了，此外，該機還通過了德國萊因 TÜV Rheinland 低藍光護眼認證及 SGS 認證，護眼性能上是不用擔心的。而在視訊部分，Zenbook 14 (UX3480AA) 則提供 FHD 紅外線鏡頭，支援 Windows Hello 臉部辨識，但就沒有實體遮罩，而是用功能鍵來做啟閉。

筆電鍵盤部

ASUS logo

右側功能鍵

觸控板

Zenbook 14 (UX3480AA) 鍵盤採標準尺寸的巧克力鍵盤，鍵帽為帶有一點藍色調的鐵灰色，跟鍵盤部相呼應，其鍵程為 1.7mm，按鍵輸入具有明確回饋，大面積觸控板的操作精準度也不錯，同樣也支援多指操作，對每天需要打稿、回信的文字工作者來說，絕對能夠滿意。鍵盤部右下角可見銀色金屬線條的 ASUS logo，是我相當喜歡的細節。

鍵盤布局上，最上排的功能鍵 F10、F11 為麥克風與攝影鏡頭啟閉鍵，F12 則可快速開啟 MyASUS 應用程式，再往右則是 ScreenXpert、電源鍵以及 Delete 鍵，沒有將電源鍵做在最右側主要是為防止誤觸而關機，至於方向鍵則是半尺寸的設計，其左側則可見 Copilot 助理按鍵。

鍵盤背光開

鍵盤背光關

此巧克力鍵盤具備三段式白色背光，亮度表現可圈可點。


筆電底蓋為金屬材質，中央上方可見不小的散熱孔，至於喇叭則是配置在筆電底部兩側，沒有向上發聲。因為擴充性有限，這次 JB 就沒有特別拆機了 根據 ASUS 官網，Zenbook 14 (UX3480AA) 內建 16GB LPDDR5X 記憶體，這已經是最大容量，相較於今年稍早測試的 Vivobook S16 (S3607AA) 最高支援至 32GB 記憶體，相對是有點可惜啦！

存儲方面，該機則是採用 512GB M.2 NVMe PCIe 4.0 SSD 固態硬碟(為 2280 的尺寸)，沒有額外的插槽可擴充。至於無線連接，該機則是採用 Wi-Fi 6E (802.11ax) 規格搭配藍牙 5.4 的規格，電池為 50Whr 容量的三芯鋰離子電池。

筆電本體重量

68W 變壓器重量

筆電保護套

實際將 Zenbook 14 (UX3480AA) 放上電子秤測得本體重 1.155Kg，較官方標示的重了約 55g，隨附的 USB-C 變壓器從過去的 65W 稍微提升至 68W，重量則是 205g，若要一起背出門也只有 1.36Kg 而已，當然，ASUS 也附贈一個 14 吋的米白色筆電保護套，表面的皮革搭配邊緣的縫線真的頗具質感。

電池設定(一)

電池設定(二)

音效設定(一)

音效設定(二)

顯示設定(一)

顯示設定(二)

無線連接設定(一)

輸入與觸控設定

中控應用程式《MyASUS》介面基本延續過去的設計，就請各位直接參考上方圖組。電池相關設定裡的風扇模式提供性能、標準、安靜三種模式，下方的跑分環節都是使用前者來測試，該機亦具備「分配記憶體給 GPU」功能，最高可將 8GB 記憶體與 GPU 共用，不過每次設定完都要重新啟動裝置。

Zenbook 14 (UX3480AA) 提供 OLED 低亮度防閃爍功能、專注顯示、智慧亮度控制等降低螢幕烙印風險的功能，「Splendid」下面則可調整螢幕使用模式，包括標準、鮮豔、手動、護眼、電子閱讀，後兩者皆有五即可調整，而此處也可以自訂顯示色域，除原生色域之外還有 DCI-P3 和 DisplayP3 模式，輸入與觸控設定下面則可啟閉觸控板的智慧手勢、鍵盤背光休眠等。除了《MyASUS》之外，這台 Zenbook 也內建了《StoryCube》媒體管理應用~


ASUS Zenbook 14 (UX3480AA) 重點規格：

作業系統：Windows 11 專業版
處理器：Intel Core Ultra 7 355H (最高時脈 4.7GHz)
顯示晶片：Intel Graphics
儲存裝置：512GB M.2 NVMe PCIe Gen4x4
記憶體：16GB LPDDR5X
顯示螢幕：14 吋非觸控 OLED 面板 (1920x1200 解析度 / 60Hz 更新率 / 100% DCI-P3 色域 / 300 尼特亮度)
I/O 埠：
1x Thunderbolt4 (支援顯示及充電)
1x USB 3.2 Gen1 Type-C (支援顯示及充電)
1x USB 3.2 Gen2 Type-A
1x HDMI 2.1 TMDS
1x 3.5mm 複合式音源插孔
通訊：Wi-Fi 6E (802.11ax) / Bluetooth 5.4
電池：50Wh 充電式鋰電池
尺寸：311.2 x 215.8 x 16.9 mm
重量：1.1Kg 起
建議售價：47,999 元起 (Core Ultra 5 325 的版本，本文測試機種為 51,999 元)

▌效能測試 ▌

▓ 處理器效能測試：

Zenbook 14 (UX3480AA) 提供兩種 Intel「Panther Lake」處理器規格，包括 Core Ultra 7 355 及 Intel Core Ultra 5 325，這次 ASUS 借我的是前者，其為 8 核心 (4P+4LP) 8 核心緒的架構，搭配 12MB 的 L3 快取，處理器最大時脈為 4.7GHz，Intel NPU 最高算力為 49TOPS，作為對比，Core Ultra 5 325 版本的 NPU 算力則是 47TOPS。

CPU-Z 效能

CINEBENCH 效能

將 Zenbook 14 (UX3480AA) 接上電源、搭配「最佳效能」系統電源模式進行基準效能測試，其在 CPU-Z 測試軟體中，該機的單線程效能測試結果為 746.3 分，多線程效能測試結果則是 5069.1 分，CINEBENCH 2026 的單核心、多核心效能依序為 481 分與 2504 分，CINEBENCH 2024 則無法運行，而在 CINEBENCH R23 的單核心、多核心效能測試中，該機分別跑出 2000 分及 11255 分，CINEBENCH R20 則取得 4398 分，較搭載 Core Ultra 5 325 的 Vivobook S16 (S3607AA) 高約 9%。

UL Procyon Office 生產力效能

Geekbench 6 CPU 效能

由於 PCMark 跑到一半都會跳掉，這邊就改以 UL Procyon Office 生產力測試來驗證筆電綜合效能，Zenbook 14 (UX3480AA) 跑出 6314 分的成績，表現正常。而在 Geekbench 6 CPU 測試中，這台輕薄筆電則是交出單核心 2747 分、多核心 11486 分，相較 Vivobook S16 (S3607AA) 高出約 8.8%、21.4%；另外，在 Geekkbench 6 的 GPU OpenCL 測試項目獲得 23894 分，GPU Vulkan 則是 26228 分。

▓ AI 效能測試：

Intel OpenVINO 推論 (CPU)

Intel OpenVINO 推論 (GPU)

Intel OpenVINO 推論 (NPU)

AI 推論效能方面同樣以 UL Procyon 搭配 float32 單精度浮點數來進行測試，Zenbook 14 (UX3480AA) 在 Intel OpenVINO 框架執行 AI 推論效能測試，使用 CPU、GPU 及 NPU 測試分別獲得 101 分、203 分和 1218 分，Intel NPU 的 AI 推論效能明顯高出不少。

AI 圖像生成 (SD1.5)

AI 圖像生成 (SD1.5 Light)

AI 圖像生成 (SDXL)

AI 圖像生成效能方面，我則使用 UL Procyon AI Image Generation Benchmark 來進行跑分，首先在 Stable Diffusion1.5 模型、精度 FP16 的測試項目中，Zenbook 14 (UX3480AA) 跑出了 299 分及 20.899 秒/張的生成速度，換到 Stable Diffusion1.5 Light 模型，該機則跑出 3544 分的成績與 8.817 秒/張的生成速度；而在效能較為吃重的 Stable Diffusion XL 模型的測試中，該機在 FP16 精度下取得 335 分及 111.816 秒/張的生成速度，速度偏慢。

AI 文字生成

AI Compute Vision 2.0

AI 運算部分，Zenbook 14 (UX3480AA) 在 AI Text Generation Benchmark 中透過 Intel 內顯與 OpenVINO 執行文字生成，Phi 3.5、Mistral 7B、Llama 3.1 與 Llama 2 的平均生成速度，分別為每秒 31.25、20.1、19.43 與 11.64 tokens，平均首字回應時間則介於 0.8~1.69 秒，具備本機文字生成的實用速度，不過模型載入仍需另外等待約 5.89~15.14 秒。

另一項 AI Computer Vision 2.0 測試則改由 Intel AI Boost NPU，以 INT8 精度執行，最終獲得 1,661 分，其中 ConvNeXt 吞吐量達每秒 1,102.15 張影像。兩項結果分別呈現內顯與 NPU 在不同 AI 工作負載下的表現，也說明這台筆電的 AI 加速能力並非只靠單一運算單元。

▓ 創作效能測試：

V-Ray 6 CPU 渲染效能

V-Ray 6 GPU CUDA

Blender CPU 渲染效能

Blender GPU 渲染效能

3D 圖形渲染效能方面，Zenbook 14 (UX3480AA) 在 V-Ray 6 的跑分測試中取得 10869 分，GPU CUDA 的測試則是 503 分；換到 3D 創作軟體 Blender 5.2.0 的渲染效能測試中，處理器渲染效能分數為 145.75 分，效能排行為受測裝置的前 76%，使用內顯晶片的渲染效能則為 525.73 分，這是 Intel Core Ultra 5 325 的兩倍了，其效能排行在受測裝置中排前 39%，基本上還是不適合進行渲染這類高負載的作業。

▓ 記憶體與硬碟讀寫效能測試：

Zenbook 14 (UX3480AA) 內建 16GB LPDDR5X 記憶體，為焊在主板上的設計，其在 AIDA64 的測試中，主要記憶體 讀取速度為 86308 MB/s、寫入 106.011GB/s、複製 100071MB/s，具備充裕的資料傳輸頻寬，不過延遲為 103.1ns，對於文書、多分頁瀏覽與日常影像編修而言，這組配置足以應付，但若經常同時開啟多款大型軟體，16GB 容量就不太吃香了。至於 L3 快取記憶體效能測試中跑出 237.77 / 187.59 / 202.47 GB/s (讀取/寫入/拷貝)，延遲時序為 12.3ns。


存儲方面，則是採用 KIOXIA 製的 512GB M.2 PCIe 4.0 SSD 固態硬碟，CrystalDiskMark 的循序讀寫效能測試中獲得 5014.71 / 4373.28 MB/s，TxBench 循序 Max QD32 效能測試則獲得 4306.923 / 4187.708 MB/s 的讀寫速度，AS SSD Benchmark 的硬碟讀寫速度為 3946.47 / 2381.31 MB/s，效能分數為 3887 分，整體速度符合這台輕薄筆電的定位。

▓ 圖形效能測試：

Zenbook 14 (UX3480AA) 的顯示晶片則是採用 Core Ultra 7 355 內建的 Intel Graphics，其配置 4 組 Xe 核心，最高動態時脈為 2.5GHz；GPU-Z 則辨識出 512 組著色單元，並顯示支援 DirectX 12 與光線追蹤。這組內顯主要對應日常辦公、影音播放及輕度圖像處理需求，遊戲方面則適合以較低畫質設定起步...

Night Raid

Wild Life Extreme

Fire Strike

Steel Nomad Light

圖形效能首先看到針對內顯裝置的 3DMark Night Raid，Zenbook 14 (UX3480AA) 獲得了 30865 分，跨平台的 3DMark Wild Life Extreme 測試則斬獲 4747 分；而在基於 DirectX 11 API 的 3DMark Fire Strike 測試模式中，該機則是取得 6494 分的效能表現。最後，在負載較高的 3DMark Steel Nomad Light 測試模式中，本文主角則是取得了 2166 分的成績與 Good 的效能評級，整體看下來，Zenbook 14 的內顯效能以日常影音、輕度創作與休閒遊戲為主要發揮空間。

FFXV Bench (FHD 輕畫質)

FFXV Bench (FHD 標準畫質)

FFXV Bench (FHD 高畫質)

遊戲部分我也加減跑了測試，該機在《Final Fantasy XV Benchmark》中，以接近原生解析度的 1920x1080 設定，「輕」圖形品質取得 4291 分與 Standard 效能評級；「標準」圖形品質則是 3550 分，效能評級不變；而若將圖形品質調到「高」，則分數會降到 2587 分，效能評級也顯示為 Slightly Low (相當慢)。

鬼武者 WotS 測試(中畫質)

鬼武者 WotS 測試(超低畫質)

換到卡普空的 RPG 遊戲《鬼武者 Way of the Sword》中，使用預設設定─1920x1200 解析度、「中」畫質(關閉光線追蹤)來跑基準效能測試，Zenbook 14 (UX3480AA) 跑出 6717 分與 38.34fps，接著將畫質降到「最低」後，這台輕薄筆電則是交出 11535 分與 32.99fps 的效能表現，可以預想戰鬥場景保底 30fps，但應該也不會多行雲流水就是...

▓ 續航力測試：

鋰電池容量

PCMark 10 Office 生產力續航時間

充電時間

Zenbook 14 (UX3480AA) 內建 50Wh 容量的鋰電池，續航表現我則以小惡魔筆電版慣用的基準效能測試 PCMark 10 Modern Office 生產力電池續航測試來驗證，以系統的平衡模式，並將筆電螢幕亮度設為 50%、關閉鍵盤背光、藍牙傳輸與定位功能，僅保留 Wi-Fi 連線下跑測試，結果自 99% 起始電量至自動關閉的 3% 電量總共經過了 23 小時 48 分鐘，官方則稱最高可達 29 小時，應該就是特定條件(例如 150 尼特亮度)下跑出來的成果。

要知道，它的電池容量只有 50Wh，而且還用上相對耗電的 OLED 面板，這樣的表現進一步突顯了 Intel Core Ultra 系列 3 在效能與功耗控制上的進化。使用原廠隨附的 68W 充電器為筆電充電，從 15% 充到 100% 滿電量僅需 54 分鐘，相當快速！

▌測試總結 ▌

Zenbook 14 (UX3480AA) 最讓我留下印象的，是它在日常工作中沒有什麼明顯的大缺點。Ceraluminum 陶瓷鋁合金上蓋帶來有別於一般金屬筆電的質感，約 1.1 公斤的重量也減輕了外出攜帶的負擔，加上實際使用下頗為出色的續航，對經常帶著電腦移動的人來說，能夠持續工作、不必頻繁留意剩餘電量(但相對地，戶外亮度也較低...)，就是每天都能感受到的實用價值。

Intel Core Ultra 7 355 的效能，其單核心表現接近 Core Ultra 7 258V，多核心則略有領先，與較高功耗的 H 系列相比仍有差距，這代表它具備應付日常工作所需的反應速度，但若經常進行長時間影片轉檔、3D 渲染或大量批次運算，就不是以縮短等待時間為優先的選擇，但對以文件、網頁、簡報與一般多工作業為主的人來說就相當適合。

根據前面的各項圖形測試，可以看出 Intel Graphics 主要還是服務日常顯示與輕量娛樂需求，不能因為掛上新一代 Core Ultra 7 的名稱，就期待它具備高階 Arc 內顯的遊戲能力。不過，只要購機目的以行動工作為主，偶爾玩些負載較低的遊戲，這項取捨並不會明顯影響它作為隨身工作機的吸引力。


本次實測、Core Ultra 7 355 版本的 Zenbook 14 (UX3480AA) 建議售價來到 51,999 元，確實不便宜，16GB 記憶體、512GB SSD 與 60Hz 螢幕，也不是同價位中特別突出的配置，無法擴充的記憶體尤其需要在購買前確認是否符合未來需求。但將機身質感、重量、操作便利性與長續航一起納入考量，JB 認為它的價格仍有相應的支撐，若你每天都需要帶著筆電通勤、開會或出差，希望買到一台外型精緻、工作效能足夠，而且不必經常為電量分心的筆電，Zenbook 14 (UX3480AA) 還是能考慮一下的。