[請益] 西風之神 G15 GA503RW灌Win10遇到的問題

PS.我已經拜讀過ASKASu大大寫的 ROG GM501 西風之神重灌為Win10 1903

請問各位前輩 , 小弟在將GA503RW 灌成Win10遇到一些問題 , 想請益解決的方式

1.筆電剛買來時 Win11更新之後,螢幕顯示頻率可以選 60HZ 120HZ 240HZ
重灌完WIN10之後 , 安裝了ASUS網站的所有驅動 , 也更新了,只有 60HZ & 240HZ可選擇!?

2.各位前輩在Win10和Win11的使用上 , 哪一個作業系統 , 你覺得最省電呢!?