Garmin Express 行程備份問題？『儲存的行程』路徑在哪，哪一個資料夾？

Garmin原廠的教學影片 『車用導航：備份 / 回復 / 傳輸喜愛點』
https://youtu.be/bn_RAsGDa84?si=nKKpU3nP_M3-YkZQ

我的Garmin使用方式，建立上百個喜愛點，編輯成5個左右的行程
然後將備份到電腦，分類儲存備用。

而問題來了，我電腦壞了，買了macbook air
win系統，可以選擇，備份檔案的位置。
mac系統，無法選擇，備份檔案位置。

我翻找MacBook，也找不到檔案，所以無法整理編排，進而傳送到每台導航裡面。
（我是清空導航機，及置換電腦內備份檔案，在回復備份。）
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
影片中提供，檔案總管的處理方式，我以為是問題的解方？
但是（GPX)資料夾，只有傳送喜愛點，並沒有『儲存的行程』

請問GARMIN導航機中，『儲存的行程』路徑在哪，哪一個資料夾