最後屢試不爽後終於得到一些結論，若有和我相同情況，也許參考以下步驟或許可以解決或改善。
系統：Windows XP SP2 繁體中文版
同步軟體：ActiveSync 4.5 繁體中文版
軟體：Outlook 2003 或 Outlook Express
第一步
先不要將手機接上電腦的USB埠，直接去微軟下載ActiveSync 4.5，下載回來後直接安裝，安裝完畢後重新啟動電腦。
第二步
開始=>控制台=>郵件
先設定好郵件相關資料
第三步
(此時還沒有要將手機接上電腦)
回到i300，開始=>設定=>連線
什麼都不用動，直接點右上角的OK
回到連線後點上面的USB，按一下ActiveSync，再按下面的切換，然後按下右上角的OK
第四步
(絕對要先關掉手機的WiFi)
找一條好一點的mini USB 2.0連接線，插上電腦的USB埠。
此時需等待驅動程式自動完成安裝，時間大約3分鐘到5分鐘。這個時候不要去點手機的螢幕。
接著就可以等待ActiveSync出現同步的提示。
到此就成功了。
(如果卡巴斯基跳出網路的提示視窗請選加到信任區域)
FAQ
1.出現無法辨識的裝置。
請直接Hard Reset手機，Hard Reset方式為同時按下Windows鍵與OK鍵三秒鐘後放開，系統就回自動回復出廠值。或程式集中的"恢復原廠設定"
然後移除電腦的ActiveSync，重開機，再重新安裝ActiveSync
或者換一條USB線試試看
或者搖動連接手機的miniUSB接頭試試看
2.出現"正在同步中"無法停止。
(1)直接用筆戳照相鍵旁邊的小洞Reset
(2)開啟ActiveSync=>檔案=>刪除行動裝置
(3)停止同步，然後工具=>選項=>刪除之前已儲存的同步資料
3.可以連線但ActiveSync沒反應
電腦的USB裝置在裝置管理員下移除，然後再重新偵測，應該就可以自動偵測到i300。
通常這種狀況是電腦的USB問題。
參閱此討論串
另一種可能是ActiveSync卡在手機記憶體中，開始=>設定=>系統=>記憶體=>執行程式=>全部停止
或者重新插拔電腦端USB的接頭後等待約數十秒
進入控制台=>網路連線=>Windows Mobile device=>右鍵內容
卡巴斯基勿打勾，CFoSpeed勿打勾，有安裝VirtualPC之類的軟體網卡也勿打勾
4.以上方式都試過了還是不行
(1)更新驅動 XP用 KB943198
(2)重新啟動手機
(3)重新啟動電腦
(4)將手機送回原廠檢測
最後爬了很多文發現是WM6.0本身的問題，新版的WM6.1已經有改善與ActiveSync之間通訊的問題，已很少發生無法辨識的裝置。
再原廠還沒放出更新檔前，大家就先撐著用吧。微軟啊真的是補丁大王。
