第一次回婆家過年的伴手禮準備

新婚半年，今年過年是第一次要正式以媳婦的身分回婆家圍爐，說實話心裡壓力真的超級大...
婆婆平常對飲食成分非常留意，家人也都會幫忙注意鈉、磷、鉀等標示
老公是跟我說隨便買個水果禮盒回去就好，但我這幾天爬文做功課，發現很多東西其實都不能亂送
像是楊桃絕對不行，而送禮體面的高級水果像是櫻桃、麝香葡萄、哈蜜瓜、草莓的鉀含量偏高好像也不好
傳統的雞精、燕窩鈉含量好像又容易超標，很怕送錯了反而造成長輩身體負擔

本來想包大紅包解決，但覺得第一次回去，雙手空空只拿紅包好像有點乾，還是想帶個伴手禮比較有心意
這兩天在網路上看了很多資訊，目前是考慮標示比較透明、鈉磷鉀含量清楚的營養品或保健品，送這種的會不會比較好呢？
求大家的意見參考，不想第一次回去就變討人厭兒媳QQ