尤其皮膚的氣色跟彈性明顯有差
以前熬夜追劇、晚上加班養個一晚又是一尾活龍
現在超過12點真的會狂打哈欠
隔天起來照鏡子驚現一個黃臉婆...
於是痛定思痛決定開始注重防老保養
再不努力補一些後面就真的斷崖式衰老了....嘆氣
最近試了幾款吃了/用了一陣子覺得還蠻不錯的
順便上來推薦給跟我有一樣煩惱的人
女人30抗初老 大家一起加油
精華：
-小棕瓶
這是我開始工作後有錢買專櫃的常駐牌子
晚上調理膚況很好用
而且也不會讓毛孔猖狂
質地很潤，品質保證
眼霜：
我是都找有按摩頭的
年紀上來真的要注意眼周保養按摩
從網路上學了一些眼部撥筋的手法
搭配這支抗老眼霜按摩
眼紋真的有慢慢淡
面膜：
唐吉軻德面膜
俗又大碗敷完很緊致
有餘裕的可以買貴一點有提拉效果的
但我都是在美容院久久買一次用
這款就蠻夠用了
每個禮拜敷個2.3次差不多
保健品：
維他命C、速攻藍莓、鳳梨酵素、膠原蛋白
這幾個我覺得不能少
- 維他命C
我自己喜歡這種像糖果的
甜甜的可以解饞又能保健
維他命C功能不用講，提亮、美白、抗氧化
完全就是抗老基本營養素
- 速攻藍莓（膠囊）
藍莓也是抗氧化大戶
速攻藍莓出了之後我就去日本狂囤
顧眼睛也顧皮膚
- 康喜鳳梨酵素（粉狀、小包裝）
鳳梨酵素是保持身材、維持腸胃健康的好朋友
康喜這款不錯我常喝
- 肽閃膠原蛋白（粉狀、小包裝）
膠原蛋白踩了蠻多雷（明治的真的很腥）
我後來是固定吃朋友推薦的肽閃
淡淡的蔓越莓味不太有腥味
而且用料很實在，用日本金線魚萃取，
我自己試了很多牌子，這款成分的吸收速度明顯更快
而且他配方有搭配維他命C
喝了一、兩個禮拜氣色就有慢慢變亮變好，皮膚有嫩嫩的感覺
有在觀望膠原蛋白的很推
